Salud Mental

Es un hecho que vivimos en un mundo moderno y obtenemos muchas ventajas y desventajas por ello. Una ventaja que no debemos dar por sentada en absoluto es el uso de las redes sociales. Nos permite llegar a personas de todos los lugares. Es muy importante que conozcas los hechos sobre ciertas redes sociales porque hay cosas que pueden meterte en problemas a largo plazo, especialmente si no las conoces. Con todas las aplicaciones de redes sociales que están surgiendo para nuestro mejoramiento, en realidad nos resulta difícil distinguir cuál es mejor. La cuestión es que dependerá de nosotros ...

El lenguaje corporal es otra forma de comunicación sutil que a menudo se practica de forma consciente o inconsciente. Este "lenguaje" está ganando rápidamente el interés de muchas personas. Aunque el lenguaje corporal es muy relevante, a veces se puede interpretar erróneamente, sigue siendo útil.

Quiero poner todo al día mirando lo que puede hacer para minimizar los peligros que representa el sol cuando se va de vacaciones, porque no hay duda de que jugar en la playa bajo el sol es una parte esencial de las vacaciones familiares para muchos millones de personas en todo el mundo. Y, por supuesto, el objetivo principal es centrarse en las formas naturales de minimizar los peligros que plantea la exposición al sol durante un período de tiempo prolongado. En tercer lugar, voy a destacar las formas naturales de lidiar con los efectos adversos de una exposición excesiva al sol. Aunque...

Si has vivido un aborto voluntario y supuso una experiencia innombrable en tu vida, este es tu libro. Si no has vivido un aborto voluntario, pero quieres reflexionar sobre esta experiencia desde otros puntos de vista, este es tu libro. Estas cartas íntimas, a caballo entre el diálogo, la confesión, el ensayo y la poesía, nacen con el anhelo de acompañar en sus duelos a aquellas mujeres que han vivido un proceso de interrupción del embarazo, y con el propósito de llevar luz y comprensión a lo que su autora define como "el último tabú". Estas páginas están impregnadas de la...

Este libro es un acompañamiento solidario y un aliado, pero también plantea la necesidad de ayuda en los trances difíciles en que se encuentran a veces las familias cuando están inmersas en los problemas. En esta medida, la obra se ofrece como un acompañamiento solidario, como un aliado que apoya la propia alianza de cooperación que las madres y los padres hacen con sus hijos en casa. Este libro complementa el primer libro Familias competentes. Por una convivencia confortable en casa y está pensado justamente para apoyar a las madres y padres de las familias competentes en su compleja...

La psicología (humana) se ha definido canónicamente como la ciencia que estudia el comportamiento (humano); pero antes de que la Psicología se definiera así, ya existía, desde muy antiguo, el interés por el comportamiento humano, aunque no se plasmara en un «corpus» de conocimiento psicológico, y, desde luego, no científico tal como lo concebidos hoy. Podemos recorrer en parte ese interés recurriendo a la historia de esas palabras «conducta» y «comportamiento». Es una manera de hacer que nos enseña Skinner, sobre todo en su artículo «The originis of cognitive thought»...

¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? En 12 reglas para vivir, el bestseller internacional que ha vendido más de cinco millones de ejemplares en todo el mundo, Jordan Peterson, el pensador más influyente y polémico de estos últimos años, nos propone un apasionante viaje por la historia de las ideas y de la ciencia —desde las tradiciones antiguas a los últimos descubrimientos científicos— para tratar de responder a una pregunta esencial: qué información básica necesitamos para vivir en plenitud. En su siguiente libro, Más allá del orden,...