Mujeres y discursos

La confianza en uno mismo es un elemento indispensable para enfrentarse a los retos de la vida cotidiana, pues aporta un sentimiento de seguridad interior esencial para alcanzar la plenitud. Con esta guia practica, el lector aprendera a confiar en si mismo y a alcanzar objetivos como estos: B7Expresar mejor sus opiniones o sentimientos, y actuar de acuerdo con sus ideas. B7Liberar la mente de los pensamientos que deforman su percepcion de la realidad y generan conductas de fracaso. B7Liberar el cuerpo de cualquier tipo de emocion negativa. B7Definir su relacion con los demas y entender mejor...

Esta guia aborda las tecnicas y los principios mas importantes a la hora de organizar un grupo con el que practicar la psicoterapia. Escrita por dos de los mas destacados psiquiatras de la actualidad, no solo define la psicoterapia de grupo a traves de un examen de su alcance, de su relevancia clinica, de su eficacia y de sus excepcionales propiedades, sino que tambien se centra en aquellos factores terapeuticos que contribuyen a su eficacia, haciendo hincapie en las distintas fuerzas que pueden influir en ellos. El resultado es un libro en cuya escritura sus dos autores se han comprometido...

Using the theoretical approaches that have guided their practices as a springboard, eight Latin-American therapists review the changes in behavioral patterns between men and women that have taken place in recent years, as well as what it means to be a therapist in the modern day. Among the topics explored in this book are the patriarchal and matriarchal histories of couples in Mexican society, spirituality in the development of the marital relationship, lust and love in a narcissistic postmodernity, overcoming the crisis of infidelity, new ways of living as a couple, and the help that a...

El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.