Triunfa como tortuga: Programa T

Triunfa como Tortuga es una serie de 7 libros que nos regresan de una manera simple pero poderosa a lo básico, a los hábitos, a lo que sí funciona. Parte de la industria alimenticia y/o los medios masivos de comunicación, a veces nos confunden y parece ser que no quieren que mejoremos en dos temas: nuestro cuerpo/salud y nuestras finanzas/dinero. Todo gran cambio nace en la mente y después hay que mejorar nuestra forma de alimentarnos en muchos sentidos, no sólo en la comida. Nos alimentamos de la programación que traemos, de lo que leemos, de lo que anhelamos y de muchos aspectos que...

Toma las riendas de tu vida, deja de vivir para complacer a otros, para ser la mejor y para llegar a todo y ¡sé feliz! La vida a veces es jodida, pero que hay que aprender a vivirla lo mejor posible y eso es sin boicotear la felicidad con actitudes que suelen tener un origen de protección de las que se abusa. La autora propone tomar consciencia de ellas e invitar a las mujeres que apaguen el piloto automático y busquen alternativas para poder desarrollar al máximo su potencial de felicidad. Andrea Owen no solo disecciona los hábitos que la mayoría de mujeres adoptan para protegerse de...

¿Qué hacer cuando hay una ruptura sentimental? Este libro te da las respuestas para liberarte de tu pasado de una forma rápida e indolora. Transforma la ruptura de una relación en una experiencia de libertad. ¿No te has preguntado nunca qué es lo que hace que una mujer sufra y se hunda por una ruptura y por qué no rompe con el pasado? En este libro encontrarás las respuestas, las causas de por qué sucede así, al tiempo que te ofrece un acercamiento proactivo para que puedas liberarte de tu pasado de una manera rápida e indolora. Para que vuelvas a encontrar «tu propio encanto» y...

Hoy en día, las emociones juegan un papel fundamental en la vida cotidiana. Cada área, desde la laboral hasta la personal, está profundamente influenciada por la forma en que manejamos nuestros sentimientos. La inteligencia emocional, también llamada EQ, es esa capacidad de comprender, conocer y controlar nuestras emociones y comprender las de los demás. Es un concepto recientemente estudiado y profundizado por académicos de renombre mundial. Hoy en día, el coeficiente intelectual ha pasado a un segundo plano para lograr el éxito en cualquier área de nuestra existencia, para dejar...

En el planeta estamos viviendo una gran cantidad de dificultades y las personas experimentamos con frecuencia estrés, tristeza, aburrimiento, ansiedad, vacío existencial y conflictos en nuestra cotidianidad. Por estos motivos, cada vez somos más quienes deseamos encontrar paz, amor y sentido para nuestras vidas.La espiritualidad, desde un punto de vista amplio y sin fanatismos, nos ofrece posibilidades reales para experimentar mayor bienestar y significado en nuestras vidas, y mantener unas mejores relaciones con quienes nos rodean. En este libro encuentras una variedad de enseñanzas y...