Sócrates y los tres cochinitos

Pon flores en tu vida y cultiva tu bienestar. Trabajar con flores es mágico, tiene un efecto terapéutico sobre nosotros, nos reconecta con nuestro «yo» más profundo y nos hace ver que todo puede ser mucho más sencillo de lo que parece. A través de las páginas de este libro aprenderemos qué plantas son mejores para cada sitio, cuáles florecen mejor, cuándo plantarlas, dónde y cómo es la clave... y dejaremos de ser unos «mataplantas». Porque pese al estrés y las prisas siempre hay rayos de sol suficientes para hacer crecer tus flores y ser un poco más felices.

Cuando alguien dice “Fui con mi psiquiatra” o “Acudí al psicólogo”, es muy posible que un oyente le pregunte: “¿En serio, tú? Pero si te ves como una persona normal”. Esto suena decepcionante en una sociedad que debería haber madurado para entender, en primer lugar, que por algo existen las carreras universitarias para formar profesionistas que atiendan problemas mentales y emocionales. Ellos ayudan a que la sociedad no esté mucho peor de lo que se haya con tantos factores estresantes y males mentales. Y, en segundo lugar, recordemos que el ser vivo sano está regido por el...

Knowing when to say we're sorry means knowing when we've hurt someone, whether it was intentional or not. This is not always easy to do, especially for children. This book presents readers with a variety of relatable scenarios in which young people recognize the need for an apology. Readers follow Louis as he shares an embarrassing secret about Aaron with his other classmates, who make fun of Aaron. Louis feels bad for sharing Aaron's secret. What can he do? Each colorful spread presents a different real-life situation that will instill in readers the importance of knowing when to say, "I'm...

Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores. Esta obra es la recopilación de los conocimientos teóricos que se han utilizado a lo largo...