¡Hipnosis Hoy!

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces. Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad. Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales...

Al leer este resumen, aprenderá cómo actuar para comunicarse eficazmente con los demás. También aprenderá : cómo utilizar el lenguaje corporal cómo hacerse valer y conseguir lo que quiere cómo empujar (o: incitar) a los demás a entregarse a usted; cómo causar un impacto en los demás; cómo desactivar los conflictos y las discusiones. Si está leyendo esto, ya está socializado y es comunicativo. Por lo tanto, tiene de forma natural los elementos básicos para hacerse entender y comprender a los demás. Pero tener estas habilidades de forma natural no significa que sean perfectas y...

Las enfermedades crónicas adquieren cada vez más importancia como causas de morbilidad y de mortalidad. En buena medida, ello se debe al incremento de conductas de riesgo, tales como la alimentación inadecuada, el sedentarismo, las adicciones y la violencia. En el presente volumen, expertos presentan una puesta al día de esas conductas nocivas, de cuyo conocimiento y prevención depende el futuro de una mejor salud de la población mexicana.

After the success of Food Conscious, the A01 offers the reader a guide to simplify the daily preparation of food. Includes full-color images, proposals, aware menus, tips for weight control, and balanced weekly menus.