Esta puedes ser tú

Nadie es perfecto. Todos lo sabemos, pero una y otra vez insistimos en exigir la perfeccion de nosotros mismos y de los demas: nuestros padres, la pareja, los hijos y todos los que nos rodean.El resultado: culpa, enojo, depresion y desilusion.De donde surge esta pretension imposible? Acaso de nuestros padres, que intentan llenar con nosotros el vacio de sus vidas? De nuestros maestros y profesores, que se concentran en nuestros errores? Tal vez de la historia de Adan y Eva que fueron castigados para siempre por romper una sola ley? Es el mundo de la imagen y la publicidad, con su legion de...

La psicología deportiva es por tanto una disciplina fundamental para entrenadores, preparadores físicos, profesores de educación física, psicólogos y, en definitiva, para todos aquellos interesados en la conducta de las personas que practican deportes y actividades físicas. No hablamos de una moda pasajera ni de un lujo. Los psicólogos deportivos son empleados ya normalmente por una gran mayoría de atletas y equipos profesionales. Incluso los atletas amateurs están descubriendo el potencial de añadir a su entrenamiento las técnicas de la psicología del deporte. Los atletas y...

Lectura como placer o lectura como herramienta, ¿es necesario escoger? El gusto de leer está acompañado del manejo de las herramientas que permiten descifrar la escritura, y es mediante el entrenamiento como estas herramientas se ocultan y la lectura se transforma realmente en un placer. El análisis de los mecanismos de la lectura es austero, sin embargo, esta obra intenta presentarlos de manera clara para todos aquellos que se encargan de enseñar a leer a los niños. El aprendizaje de la lectura ha suscitado numerosos debates, muchas veces apasionados, respecto a los cuales existe una...

Higiene mental, 2ª. edición de Paloma Roque tiene como propósito desarrollar en los estudiantes el conocimiento de sí mismos y las habilidades que les posibiliten comprender la importancia de construir y fortalecer estilos de vida saludable para lograr su bienestar personal y contribuir al desarrollo de su comunidad. Se resaltan las técnicas de la higiene mental con la finalidad de promover las actitudes que enriquecen las relaciones humanas por medio de principios como: el respeto a la propia personalidad y la de otros.Promueve el conocimiento de las potencialidades y las limitaciones...