7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

¡Auxilio! ¡Tengo Estrésss! Soy Profesor

Sinopsis del Libro

Libro ¡Auxilio! ¡Tengo Estrésss! Soy Profesor

En la actualidad uno de los problemas que ms afecta a la sociedad es sin duda el estrs, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones ms estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Sndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, fsico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrs. Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: cognitivo, emocional, fisiolgico, laboral, interpersonal, econmico y familiar. Estas son importantes razones por las que se escribe este libro el cual pretende no solo ofrecer conocimiento sino promover el autoconocimiento a travs del autodiagnstico del nivel estrs o Sndrome de Burnout, adems le ofrece alternativas de intervencin integral, que s las pone en prctica puede ayudarle a erradicar los sntomas de estrs, que pudieran estar ya presentando. Est dirigido al pblico en general y de manera particular a quienes conforman la comunidad acadmica. Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar.-A.J. Reb Materi.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : ¡Y Yo También, Y Soy Estudiante!

Número de páginas 156

Autor:

  • Dra. María Esther Barradas Alarcón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.8

59 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

Vivir Duele

Libro Vivir Duele

La escritura de Clarice Lispector nos guía a través de un viaje interior y una cantidad de asociaciones que son inusuales en muchos escritores de su tiempo pero muy frecuentes en nuestra autora, como si ella hubiera sido capaz de escuchar y luego -y también a la vez- su mano hubiese sido capaz de transcribir como una especie de dictado subconsciente: una tal transmisión de percepciones y vivencias profundas, angustias y contradicciones, repentinos estallidos de felicidad o ironía no faltos de humor que facilitan, sin ella haberlo sabido tal vez, una peculiar comunicación con el/la...

Reprogramación emocional

Libro Reprogramación emocional

Aunque es sabido que la felicidad en gran medida está vinculada a nuestra capacidad para gestionar las emociones, en muchos aspectos, nuestra cultura social parece estar enfocada al desarrollo del intelecto, sin tener en cuenta la importancia del desarrollo de la Inteligencia Emocional, debido a ello, tenemos una sociedad con unos niveles de estrés, frustración, y ansiedad muy elevados, en gran medida provocados por no tener herramientas para gestionar nuestras emociones. En este libro, encontraras explicaciones que te ayudaran a conocerte, comprenderte y a gestionar tus emociones, además ...

Baúl de juegos internacional

Libro Baúl de juegos internacional

El juego es una necesidad primaria en el ser humano y especialmente en la niñez, porque constituye una actividad esencial para su desarrollo. Este libro, resultado de múltiples investigaciones e intervenciones realizadas por los autores con niños vulnerables, refugiados, víctimas de la guerra o de catástrofes en distintos lugares del mundo, presenta una selección de juegos y juguetes que se constituyen en una herramienta esencial para cuidadores y padres de familia. Está dividido en tres partes: la primera contiene “El baúl de juegos internacional”, que consta de 100 juegos y...

Psicología Bíblica y Crecimiento Espiritual

Libro Psicología Bíblica y Crecimiento Espiritual

El principal propósito de esta obra es hacer que el lector desarrolle una relación personal, íntima y de primera mano con Dios Padre, con el Hijo y con El Espíritu Santo, pues de esta relación dependerá la nueva vida espiritual de la nueva criatura nacida de Su Espíritu y su crecimiento espiritual. De la relación con Dios, especialmente del Espíritu Santo, dependerá nuestra madurez espiritual y solo de Él; las lecturas, las predicas, la misma palabra de la Biblia, no tienen sentido, sino las aceptamos, nos apropiamos de ellas, las creemos y las adoptamos para que tengan cabida en...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas