Yoga

Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis , se ha hecho mundialmente famoso por introducir la técnica budista de la atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad. En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de...

Solo a través del entendimiento, el ser puede encontrar el camino hacia su verdad. Muchos maestros y seres de luz han pasado por la humanidad compartiendo su sabiduría de forma sutil, a modo de mostrar diferentes caminos, aunque todos conducían al mismo lugar. Esta colección llamada sabiduría infinita se creó en plena conciencia de amor a modo de ayudar al buscador con las mismas herramientas que utilizaron los grandes seres que llegaron a la iluminación. Seleccionado cuidadosamente las parábolas, historias, Sutras y técnicas de todas las culturas, tradiciones y religiones, creando...

Nutrition is of great importance to achieve and maintain health. It is essential to educate about the different aspects of healthy eating because it constitutes a set of voluntary actions that are the choice, preparation and subsequent ingestion of food, all closely related to the sociocultural and economic environment that determines dietary habits and different lifestyles. So knowing feed is an essential to conserve and be in health condition. This book addresses different aspects for the prevention of any disease, chronic insisting, among which include cancer, through proper diet and...

Para triunfar en el amor, la politica y los negocios y acabar con las envidias y los chismes. El mas completo formulario de magia blanca al alcance de su mano. Recetas recopiladas personalmente por Karen Lara y probadas en forma experimental numerosas veces. Book jacket.