7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Trail Run

Sinopsis del Libro

Libro Trail Run

Trail run es la guía indispensable para todos los que desean practicar el trail running. Su autora, Lisa Jhun, editora-colaboradora de Runner's World y veterana corredora, ha escrito una práctica guía ilustrada que orienta acerca de cómo encontrar buenos senderos, cuáles son las mejores zapatillas y equipos para sentirse cómodo frente a la naturaleza y al tiempo y cómo correr más rápido y con más fuerza, entre otros interesantes aspectos de este apasionante deporte que engancha cada día a más gente.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Una guía desenfadada para salir corriendo

Número de páginas 264

Autor:

  • Lisa Jhung

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.4

97 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Argentina en los mundiales

Libro Argentina en los mundiales

El trabajo de Eduardo Bolaños y Javier Tabares es, sencillamente, maravilloso. Hace falta pasión periodística y criterio para ordenar, clasificar y completar tanta información. Aquí está el resultado: una pieza de archivo que se puede leer como libro. La ficha de cada partido es una invitación al recuerdo. Hay formaciones sorprendentes y nombres que nadie recuerda que alguna vez hayan jugado o dirigido en la Selección. Aquí no hay lagunas. Este libro, justamente, viene a resolver esos vacíos de la memoria. Alcanza con revisar, y en un minuto, ya sabrá si fue Chamot o Pochettino...

Aplicaciones prácticas desde la preparación física

Libro Aplicaciones prácticas desde la preparación física

El autor analiza en el siguiente tratado de manera individual y pormenorizada la resistencia, la fuerza y la velocidad. En su desglose se formula de cada una de ellas: su conceptualizacion, las bases estructurales, sus consecuencias y aplicaciones para el entrenamiento, y su aplicacion al juego.

Pilates y golf

Libro Pilates y golf

El trabajo de Pilates complementa la preparación de un golfista trabajando la fluidez, el control, la precisión y la respiración, principios básicos que en la práctica son protagonistas en cada swing. Todos los ejercicios que se presentan en este libro tratan sobre cómo dotar a tu cuerpo de instrumentos que le permitan conseguir mayores amplitudes de movimientos que se reviertan en un swing notablemente más potente. El libro presenta un primer programa básico que te permitirá crear una base sólida desde la cual podrás desarrollar las cualidades físicas específicas para la...

Men Will be Boys

Libro Men Will be Boys

The author tackles the myth that women do not understand the sport of football, presenting a collection of essays that includes "A Babe's Glossary of Football Terms" and "Stupid Female Questions That Make Perfect Sense"

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas