Aplicaciones prácticas desde la preparación física

En este libro, el psicologo y ciclista amateur Rafael Jimenez narra su experiencia de superacion del cancer y como se recupero fisica y psicologicamente gracias a la practica del ciclismo.

El trabajo de Pilates complementa la preparación de un golfista trabajando la fluidez, el control, la precisión y la respiración, principios básicos que en la práctica son protagonistas en cada swing. Todos los ejercicios que se presentan en este libro tratan sobre cómo dotar a tu cuerpo de instrumentos que le permitan conseguir mayores amplitudes de movimientos que se reviertan en un swing notablemente más potente. El libro presenta un primer programa básico que te permitirá crear una base sólida desde la cual podrás desarrollar las cualidades físicas específicas para la...

Un análisis de la maestría mental del mejor golfista actual. Muestra cómo: concentrarse en una competición; usar la imaginación al planear los golpes; desarrollar una mayor confianza en sí mismo, basado en los ejemplos utilizados por Tiger, etc.

Sacar titulo PER. EL libro ofrece al futuro navegante el material completo para la obtención del título de patrón de embarcaciones de recreo. Adaptado a la normativa vigente a partir de enero de 2015. Contiene ejercicios resueltos y gran contenido extra de interés para el navegante. A todo color con imágenes para ilustrar y facilitar la comprensión . Texto claro y conciso para comprender las nociones básicas de navegación. 11 capítulos con más de 60 sub-apartados perfectamente diferenciados.Unidad Teórica 1. NOMENCLATURA NÁUTICA.1.1 Casco. - 1.2 Estructura. - 1.3 Equipo de fondeo. ...