Aplicaciones prácticas desde la preparación física

¿Cuánta potencia tiene el motor humano? ¿Cuánta potencia necesitamos para correr en bicicleta en distintas condiciones? ¿Cómo podemos optimizar el rendimiento en los entrenamientos y las competiciones? ¿Cómo podemos utilizar los potenciómetros para mejorar los resultados? ¿Cuáles son realmente los límites del rendimiento humano? El libro El secreto del ciclismo responde a todas estas preguntas. En él se explican, paso a paso, todos los factores que determinan el rendimiento en el ciclismo: entrenamiento, nutrición, peso corporal, peso de la bicicleta, ruedas, cuadro, manillares...

Parents are the key in sport development. The roles that parents develop in sport with their children, either in a leisure or competitive way, are complex and varied. However, the literature that makes a distinction between the father and the mother is very limited. This book has expected, therefore, to contribute to know much better the mothers´ role in that sport development. Her presence has always been obscured by the male perception of the sport activity. To give the mothers voice and presence has been the main goal of this book. Mum, thanks! Is an appreciation to the work that many...

CARLOS PARRA ALCARAZProfesor de la asignatura “Actividades físico-recreativas en el medio natural”. Universidad de Sevilla y Universidad Pablo de Olavide. Cursos 2007-2008/ 2008-2009.Doctorando en el Programa de Educación Física y Deporte de la Universidad de Sevilla.Experto Universitario en Actividades de Turismo Activo en la Naturaleza. Universidad de Granada. 2008.Profesor de las Asignaturas “Conducción de grupos en bicicletas” y “Desplazamiento, estancia y seguridad en el medio terrestre”, en TECO. DXT Formación deportiva La naturaleza esconde una inmensidad de formas de...

Los autores hacen una exposición de los fundamentos del juego de ataque y de defensa, para después enfrentar los elementos que lo componen y poder llegar a crear fórmulas que nos permitan combatir y neutralizar el juego del rival.