7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Ballet Fit

Sinopsis del Libro

Libro Ballet Fit

Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : El método que cambiará tu cuerpo

Número de páginas 208

Autor:

  • Gloria Morales

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.8

99 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Deportes

Análisis y control del rendimiento deportivo

Libro Análisis y control del rendimiento deportivo

Análisis y control del rendimiento deportivo amplia los conocimientos de campo y presenta una imagen completa y detallada del cómo y el por qué se lleva a cabo el control bioquímico. En las páginas de este libro, el lector encontrará toda la información científica necesaria ara seleccionar y aplicar los métodos bioquímicos para controlar el entrenamiento deportivo y mejorar los resultados en las distintas disciplinas deportivas. Incluye explicaciones detalladas de las reacciones bioquímicas que tienen lugar durante el ejercicio y ofrece sugerencias prácticas de cómo realizar un...

El Sueno de Mi Desvelo: Historias Nocturnas E Imborrables de la NBA = The Dream of My Sleepless

Libro El Sueno de Mi Desvelo: Historias Nocturnas E Imborrables de la NBA = The Dream of My Sleepless

Esta es una mirada muy personal y nocturna de una competición fantástica como la NBA. Al autor le llegóhace más de quince años la oportunidad televisiva de trasladar, contar y explicat un mundo extraordinario teniendo que sacrificar para ello sus patrones fisiológicos y relaciones sociales. Junto al recordado Andrés Montes, Antoni Daimiel cambió de rutina, enloquecióhormonas y buscórefugio en la madrugada para administrar la cercanía progresiva de la mejor liga de baloncesto del mundo y de sus protagonistas. Viajes a Estados Unidos repletos de anécdotas y recuerdos con las Chicago ...

La Nutrición en la Educación Física y el Deporte

Libro La Nutrición en la Educación Física y el Deporte

En este título de la colección Educacion Fisica y Deporte, pretendemos poner a disposición de padres, profesores, profesionales del mundo del deporte y deportistas en general, una guía práctica sobre determinados aspectos relacionados con la salud y la nutrición, para que, sin ser médicos ni especialistas en nutrición, podamos obtener una visión real y actual respecto a este asunto. Una realidad que deja mucho que desear debido a la continua propaganda a la que somos sometidos sobre la defensa de ciertas “malas costumbres” como si se tratase de una moda el cuidar o perjudicar...

GOLF. REGLAS Y NORMAS DE ETIQUETA

Libro GOLF. REGLAS Y NORMAS DE ETIQUETA

No existe deporte que esté tan sometido a tantas reglas y directrices de comportamiento (etiqueta) como el golf. Y, justamente, el dominio de estas reglas y sobre todo de la etiqueta son las condiciones indispensables para disfrutar y tener éxito jugando al golf. Este libro, fácil de entender, claramente ordenado y conciso, explica las reglas del golf, la manera de comportarse en los campos y les recuerda las definiciones golfísticas más importantes. Gracias a la cronología adoptada, esta obra resulta totalmente innovadora facilitando, gracias a su formato, su comprensión. Entre otros...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas