Superar la ansiedad

Hay una gran diferencia entre la confianza en uno mismo y la autoestima. La confianza en ti mismo es tu actitud y tu creencia en tu capacidad para hacer las cosas. La verdadera autoestima debe basarse en la competencia. La verdadera solución a la victoria consistente implica confianza en sí mismo. Sin embargo, esta confianza en sí mismo debe venir del lugar correcto. No puede ser estimulado a la existencia a través de la autoestima. Necesitas construir tu confianza en ti mismo sobre la base sólida de la competencia. Necesitas ser lo mejor que puedas ser en algo. Con esta guía paso a...

La autodisciplina es "la capacidad de hacer lo que tienes que hacer cuando tienes que hacerlo, te apetezca uno. La autodisciplina es una habilidad crucial para la vida que te permite tener éxito en cualquier cosa que elijas hacer. Cuando eres auto disciplinado, aprendes a mantener tu enfoque entrenado en tus prioridades. Tú decides tus objetivos y priorizas lo que es lo más importante en el día a día. Este libro electrónico le da un marco práctico sobre cómo practicar y desarrollar la autodisciplina para que pueda tener más éxito en todas las áreas de su vida. Te ayuda a...

YouTube es actualmente el sitio web para compartir videos más popular del mundo y se ha convertido en el segundo motor de búsqueda más utilizado después de Google. Cada mes, hay más de mil millones de usuarios que aprovechan el gigante multimedia para ver videos de sus YouTubers favoritos. Ganar dinero con YouTube puede ser un método increíblemente lucrativo para ganar dinero si está dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en esta vía de ingresos pasivos. Si bien es posible que haya pensado que tendría que lograr el premio mayor del video viral para obtener ingresos pasivos de...

Manual con un ensayo práctica que enseña técnicas para obtener la realización de los deseos propios¿Celas deseos ocultos en tu corazón? ¿Te gustaría que se realizasen? ¿Quieres saber cómo he conseguido realizar los míos? Si no los tienes, este libro no es para ti. Piensa que si existiese un modo para que se realizasen los deseos propios cómo podría mejorar tu vida. Si tú, al igual que yo, tienes deseos que nunca has conseguido realizar, si también tú estás cansado de vivir tu vida sin sorpresas ni alegría, en este manual extremadamente práctico encontrarás las sencillas y...

«El manifiesto por la motivación es una llamada poética y potente para recuperar el control de nuestras vidas y para recuperar nuestra libertad personal. Una obra arrolladora que va más allá de su propio título y transporta al lector más allá de la mera motivación hacia una vida repleta de sentido y propósito.» Paulo Coelho El manifiesto por la motivación es una invitación urgente y fascinante a recuperar nuestro poder individual. Para conseguirlo, el prestigioso formador y especialista en alto rendimiento Brendon Burchard nos enseña que la búsqueda de la libertad personal...

Los descubrimientos científicos sobre la felicidad y el bienestar son numerosos y reveladores. Este libro quiere hacer de puente entre la ciencia de la felicidad y la cotidianidad; en él se explican de forma sencilla y rigurosa ocho claves de la felicidad y veintitrés buenos hábitos a entrenar. Un plan de mejora personal acompaña el lector en este entrenamiento progresivo.

Branden nos ofrece una colección de observaciones agudas y esclarecedoras, que en algunos casos son adaptaciones de diversos pasajes de sus obras anteriores y en otros han sido escritas especialmente para la ocasión. Ideas –una para cada día del año— que nos enseñarán no sólo a vivir más autoconscientemente, sino también a desarrollar poco a poco nuestra autoestima con el fin de alcanzar la madurez espiritual.