Las tareas del duelo

¿Quieres tener más confianza y avanzar más allá de la autocrítica negativa y los patrones de pensamientos irracionales? Si estás listo para bajar el volumen de tu crítica interna y ganar confianza en ti mismo, no busques más: este es el libro que estabas esperando.

El tema a tratar en este libro es un escalofriante testimonio que a m; Rina Amaya, me sucedi. En el lugar donde trabajaba. Resulta que un personaje, al cual yo he nombrado, Mentiroso para omitir su nombre. Me cortejaba y yo lo rechazaba constantemente. Pues yo estaba comprometida y muy feliz en mi compromiso. Rechazaba sus propuestas; y el insista e insista. Y no aceptaba que lo rechazara. Y siempre me invitaba a salir con l. Un da de tanto insistir, sin ningn resultado, para no quedarse rechazado y obtener lo que deseaba, opt por hechizarme. Me hizo un embrujo de amor. Puso en prctica un...

Fortaleza mental: Cómo desarrollar la mentalidad de un guerrero, la autodisciplina y la confianza en sí mismo Autodisciplina: dureza mental cómo desarrollar la mentalidad guerrera, la autodisciplina y la confianza en sí mismo. Por muy hermosa que sea esta definición, no delinea del todo lo que realmente significa disciplinarnos para completar una tarea o alcanzar una meta. Por lo tanto, necesitamos desglosar esto de otra manera y relacionarlo con el proceso de formación de hábitos. Con eso en mente, la autodisciplina se convierte en un proceso de construcción de hábitos diarios...

En este bestseller imperdible, López Garrido explica por qué tenemos tantas dificultades a la hora de vincularnos, cuál es el rol que juegan las emociones negativas en el desafío de encontrar la felicidad y cómo transformarlas de un modo efectivo. La autora, una gran conocedora del crecimiento personal, propone un nuevo paradigma con el cual enfrentar los mandatos que nos mantienen prisioneros del pasado.