7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Estar completo

Sinopsis del Libro

Libro Estar completo

Con todo lo que sucede en el mundo, puede ser difícil sentirse conectado con nosotros mismos, ya sea mental, física o espiritualmente. También es fácil compararse con los demás cuando estás en las redes sociales. Es posible que te sientas perdido o que ya no seas tú mismo. El proceso de estar completo es un viaje y un proceso, pero se puede lograr a través de la creación de hábitos y rutinas. También puedes aprender a apoyarte en tu fe para tocar tu espiritualidad. Esto es lo que descubrirá en esta guía: La investigación detrás de la conexión mente y cuerpo y cómo afecta la salud; Cómo estar completo en todos los aspectos de la salud puede cambiar la forma en que ves la vida; Por qué necesitas enfocarte en hacer metas para alcanzar tus deseos de vida; Cómo reenfocar tu mente en rutinas y hábitos; Cómo adoptar hábitos centrados en metas que te ayuden a alcanzar tu propósito de vida; Cómo crear una vida que sea completa y reconectada con el mundo y la comunidad que te rodea; Cómo pasar menos tiempo enfocándose en emociones estresantes y más tiempo en estar completo; Cómo mejorar su sueño y hacer rutinas de sueño para ayudarlo a dormir mejor todas las noches; Maneras de fortalecer tu relación con tu espiritualidad; Reglas para enfocarse menos en el fracaso y más en vivir el momento; Técnicas exitosas para hacer metas y planes; Cómo puedes practicar enfrentarte a tus demonios internos y aprender a silenciarlos con positividad; Actividades personalizadas que ayudarán a darse cuenta si sus rutinas están funcionando o si necesita hacer cambios para reenfocarlas; Formas prácticas de unirse a grupos sociales y pasar menos tiempo en aislamiento; 4 técnicas para estar más abierto a compartir tu viaje con los demás; ¡Y mucho más!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Dominar su salud física, mental y espiritual

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.9

72 Valoraciones Totales


Otros libros de C.x. Cruz

Cerrando la brecha

Libro Cerrando la brecha

Esta poderosa guía le proporcionará todo lo que necesita para finalmente deshacerse de las creencias negativas o destructivas y comenzar a vivir la vida que desea. Dentro de esta guía descubrirás cómo crear felicidad todos los días de tu vida y también qué no hacer que te lleve al estrés y la ansiedad. Tópicos cubiertos: • Aprenda a identificar su sistema de creencias • Descubra cómo las creencias operan en su vida • Los 5 pasos para conquistar creencias limitantes • Mida su éxito para impulsar su motivación • Integrar una mentalidad de crecimiento en su vida diaria • ...

Dinero Chakra Secretos

Libro Dinero Chakra Secretos

A pesar de que todos nacieron con un conjunto perfecto de chakras equilibrados, son constantemente bombardeados por varios elementos que corroen lentamente sus chakras a medida que crecen. Afortunadamente, hay una manera de protegerse contra todos estos elementos perjudiciales para los chakras, y sanar su desequilibrio de chakra con una práctica simple. Money Chakra Secrets es una guía simple pero altamente impactante que te enseñará técnicas de equilibrio de chakras para que puedas sanar tus chakras en una alineación perfecta y atraer riqueza y abundancia a tu vida. Cuando sigas las...

SECRETOS DE TERCERIZACIÓN

Libro SECRETOS DE TERCERIZACIÓN

La subcontratación es una excelente manera de construir un negocio próspero. Le permite liberar su tiempo para que pueda concentrarse en los aspectos cruciales de la gestión de su negocio. La subcontratación le permitirá contratar profesionales talentosos que puedan completar proyectos que superen los resultados que podría lograr por su cuenta. Cuando se rodea de profesionales talentosos, puede delegar las tareas no esenciales y concentrarse en las funciones críticas que lo ayudarán a que su negocio sea exitoso. La subcontratación inteligente no se trata de encontrar al autónomo...

Más libros de la categoría Juvenil Ficción

Volando de una Ciudad a Otra

Libro Volando de una Ciudad a Otra

¿Qué sorpresas nos esperan en el asediado París de 1915, en la próspera ciudad de Laguna de Duero de 1517 o en el Madrid multiétnico de 1999? Diecisiete relatos de este libro, que viajan por el espacio y el tiempo de distintas ciudades… "Volando de una ciudad a otra" nos ofrece narraciones dinámicas, también detallistas, donde las reflexiones se intercalan con diálogos fluidos. A menudo, el desenlace es inesperado. Siempre, el hilo familiar nos va poniendo en antecedentes. La intriga nos conduce deprisa por un conjunto de situaciones arriesgadas, sorprendentes, donde hombres y...

¿Quieres Ser Mi Amigo?

Libro ¿Quieres Ser Mi Amigo?

"Lola y Simón son vecinos, pero no se dicen hola, ni se saludan. Los dos se preguntan si el otro necesita un amigo. Y una noche, pasa una estrella fugaz"--Amazon.

Eshe: La Fiesta de Cocina Etíope de Eshe

Libro Eshe: La Fiesta de Cocina Etíope de Eshe

Eshe’s la etíope de cocinar parte por Nancy Hahn es una deliciosamente divertido romp con el Eshe’s el Etíope elefante y sus amigos mientras aprenden a cocinar etíope. Este libro de la tradición etíope de recetas será una preciada además de cada cocina y una sabrosa introducción para niños al clásico etíope de recetas y cocina.

Nadie quiere jugar conmigo

Libro Nadie quiere jugar conmigo

Pocosmimos era un castor muy chiquitito, pero tenía una soledad muy grande. Y, por más que lo intentaba, nadie quería jugar con él. Siempre hacía fiestas distintas, pero por una cosa o por otra, siempre salían mal. ¿Logrará el pequeño castor hacer amistad con los demás animales? Una tierna historia que muestra que, en ocasiones, las creencias equivocadas llevan a conclusiones erróneas.

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas