Inicio
Salud
Stretching para Estar ágil, Sano y en Forma

Stretching para Estar ágil, Sano y en Forma

Christopher A. Oswald
Stanley N. Bacso

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo: El Manual Completo para Todas Las Edades y Niveles de Forma Física

Número de páginas 190

Categoría:

Salud

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Acerca de esta obra

Este manual, que incluye los mas actuales conocimientos sobre huesos, articulaciones, musculos, ligamentos, nervios y flujo sanguineo, ha sido creado como una ayuda para facilitar la flexibilidad, el movimiento y mantenerse en forma.

Opciones para leer este libro

Consulta las opciones disponibles para llevarte esta lectura y disfrutarla cuando quieras.

Descargar en PDF/EPUB

Valoración

Popular

3.2

81 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Salud

Entremos en el Silencio

Esta colección consta de 440 conferencias de Neville Goddard repartidas en 16 volúmenes. Las conferencias han sido cuidadosamente traducidas, editadas y formateadas y, en la medida de lo posible, están organizadas por orden cronológico. Aquellas cuyas fechas se desconocen por completo se han distribuido uniformemente entre los 16 volúmenes y se colocan al final de cada uno. Algunos volúmenes tienen más o menos conferencias porque algunas conferencias tienen más páginas y otras menos. Así pues, para que todos los volúmenes tuvieran aproximadamente el mismo número de páginas, fue...

Ver Libro

La enzima prodigiosa 2 (La enzima prodigiosa 2)

La enzima prodigiosa 2 aporta nuevos hábitos saludables que incluir en nuestro día a día para lograr la vitalidad de la juventud en todas las etapas de la vida. La revolución de la salud continúa. Combate el envejecimiento, detén el Alzhéimer, evita la diabetes y mejora tu vida sexual. Más de 2 millones de ejemplares vendidos. En La enzima prodigiosa el doctor Hiromi Shinya ofrecía a los lectores un tratamiento probado en centenares de pacientes, que fue modificando a lo largo de su carrera, más de cincuenta años como profesional de la medicina, y que consistía en la generación...

Ver Libro

MUJERES. Guía de los movimientos de musculación -descripción anatómica- (Color)

Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías. Este libro es indispensable para todas las mujeres que se preocupan por su línea. Frédéric Delavier, autor reconocido mundialmente, estudió morfología en el Escuela de Bellas Artes de París, siguió los cursos de disección en la facultad de medicina y,...

Ver Libro

Agradece y genera abundancia

¿Alguna vez te has preguntado por qué puedes atraer fácilmente a las personas en las que estás pensando? ¿Cómo se transformarían nuestras vidas si pudiésemos aplicar este potencial al dinero y a otros recursos que necesitamos? La abundancia, el amor y la paz siempre están disponibles, pero tienes que estar en la frecuencia correcta. Y a pesar de lo que podrías haber escuchado, no es el pensamiento el que atrae los milagros: es el agradecimiento. Cuando observamos el mundo desde un lugar de gratitud, cuando empleamos la atención para localizar la belleza, para enfocarnos en la...

Ver Libro