Saltar al contenido

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Stretching para Estar ágil, Sano y en Forma

  • Christopher A. Oswald
  • Stanley N. Bacso

Sinopsis del Libro

Este manual, que incluye los mas actuales conocimientos sobre huesos, articulaciones, musculos, ligamentos, nervios y flujo sanguineo, ha sido creado como una ayuda para facilitar la flexibilidad, el movimiento y mantenerse en forma.

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.2

81 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Libro Ayuno Intermitente Para Mujeres: Guía completa de cada mujer para llevar un estilo de vida saludable

Ayuno Intermitente Para Mujeres: Guía completa de cada mujer para llevar un estilo de vida saludable

¿Es usted una mujer de mediana edad que lucha contra la grasa del vientre y la pérdida de peso? Hay varias causas por las que la grasa se acumula en el vientre, y creo que las mujeres deberían estar más informadas sobre el peligro de tener exceso de grasa abdominal. Muchos factores conducen al exceso de peso y a la grasa abdominal, como el envejecimiento, el desequilibrio hormonal, la depresión, el embarazo, la menopausia, los medicamentos, el desequilibrio del azúcar en la sangre y la mala nutrición, lo que lleva a un exceso de calorías almacenadas como grasa, especialmente en el...

Libro RAFAELA

RAFAELA

La historia de Rafaela se conoce a través de la última conversación que tienen dos seres en este mundo. Judith le confiesa a su esposo Abel las razones por las que está enfermo y no recuerda varios años de su vida. Una novela ambientada en lugares rurales, con temas vigentes y poco comunes. La época es actual, pero a través del recurso del flashback conocemos el pasado de los personajes que se vuelven entrañables y dan sentido a la historia. La herencia kármica, la lucha con la muerte y la reencarnación, son los principales temas que se conocen en esta novela del género thriller.

Libro El camino de la liberación

El camino de la liberación

¿Qué inquieta nuestra mente? Cuando nuestra mente está inquieta, algo la tiene que estar inquietando. Cuando vemos un árbol y sus hojas se agitan, es el viento el que las mueve; y si el viento sopla menos, la hoja apenas se mueve; y si no hay viento, la hoja está completamente tranquila. La pregunta es ¿Qué agita?, ¿Qué inquieta nuestra mente? Vamos a utilizar una palabra muy general. La vamos a definir y, sobre todo, vamos a hablar de cómo remediar, cómo mejorar nuestra situación. El viento que inquieta agita nuestra mente es el deseo. Y aquí deseo quiere decir también ansia,...

Libros Recomendados 2026

Últimas Búsquedas

Categorías Destacadas

Más Categorías

Opciones de Descarga