RECURSOS PSICOLÓGICOS Y ESPIRITUALES CONTRA EL MIEDO

Fritz Perls, el padre del enfoque terapéutico gestáltico dice: "La ansiedad es la brecha que existe entre el futuro y el presente" Es el deseo de traer al presente aquello que estoy imaginando, deseando o evitando, que sucediera en un futuro. Sentimos ansiedad cuando nos desconectamos del presente y vemos el futuro como una meta, como un punto de llegada, olvidándonos, de esta manera, del proceso de la vida. Donde cada uno de los pasos que nos lleven a la meta son todos igualmente de importantes y dignos de ser vividos. Cuando nos conectamos con el aquí y ahora, ¡nos conectamos con la...

Un grupo de corporaciones financian varias exploraciones arqueológicas a nivel mundial para rescatar y preservar patrimonio perdido de civilizaciones antiguas. Pero no todo es lo que parece, y el objetivo real de estas empresas se ve entrelazado con un oscuro y desconocido relato, que pone en jaque a la historia conocida del hombre. Charles de Gaulles, un experimentado investigador y arqueólogo, decide pasar los últimos años de su carrera dentro de este gran proyecto. Sin embargo, lamentaría de por vida esa elección. Un nuevo paradigma se abre camino, a través de secretos, muertes, y...

Libro de dibujo para colorear figuras imposibles: un entretenimiento creativo y una eficaz terapia antiestrés

Desde su muerte, hace 100 años, Cézanne se ha convertido en el pintor más famoso del siglo XIX. Nació en Aix-en-Provence en 1839 y el periodo más feliz de su vida fue su primera juventud en Provenza, en compañía de Emile Zolá. Siguiendo el ejemplo de Zolá, al cumplir los veintiún años, Cézanne se marchó a París. Durante la guerra franco-prusiana desertó de la milicia, y dividió su tiempo entre pintar al aire libre y estudiar. Al comerciante de arte Vollard le dijo: “Sólo soy un pintor. El ingenio parisino me fastidia. Lo único que quiero es pintar desnudos en las orillas...

Durante mucho tiempo hubo una terca negativa a llamar por su nombre a los golpes, las humillaciones y los abusos sexuales que tienen como escenario las paredes del hogar. La violencia en la familia en toda su gravedad comenzo a reconocerse hace apenas unas decadas, pero todavia se ignora su verdadera magnitud: solo se sabe que es mayor de lo que imaginamos. Este volumen, destinado a toda persona interesada en el problema, a quienes lo viven en carne propia y a quienes deseen cobrar conciencia de el y contribuir a su erradicacion, ofrece un panorama general: comienza por definir y senalar los...