RECURSOS PSICOLÓGICOS Y ESPIRITUALES CONTRA EL MIEDO

Fritz Perls, el padre del enfoque terapéutico gestáltico dice: "La ansiedad es la brecha que existe entre el futuro y el presente" Es el deseo de traer al presente aquello que estoy imaginando, deseando o evitando, que sucediera en un futuro. Sentimos ansiedad cuando nos desconectamos del presente y vemos el futuro como una meta, como un punto de llegada, olvidándonos, de esta manera, del proceso de la vida. Donde cada uno de los pasos que nos lleven a la meta son todos igualmente de importantes y dignos de ser vividos. Cuando nos conectamos con el aquí y ahora, ¡nos conectamos con la...

Sí, las cámaras sin espejo Sony Alpha 7 y Alpha 7R están cambiando las cosas en el mundo fotográfico. Son completamente personalizables e incorporan un montón defunciones que no siempre están claramente explicadas en el manual. Es una guía que ha sido escrita pensando en el usuario avanzado; sin embargo, su gran cantidad de ejemplos y de explicaciones claras harán las delicias de aquellos lectores que no sean tan avanzados. Se ha redactado en un lenguaje fácil de entender y su completo contenido hace que sea un auténtico manual de instrucciones que explica todas y cada una de las...

Nicola Gardini, profesor de la Universidad de Oxford, nos descubre la trascendencia de la lengua que fue la base de la civilización que construyó Europa y en la que "están escritos los secretos de nuestra identidad". El latín es, además, la puerta de acceso a los tesoros de una literatura en que la lengua es un elemento indispensable para captar unos valores que se pierden irremediablemente en una traducción. Gardini nos ofrece, por ello, una guía personal y vivida de la literatura latina, de Catulo a San Agustín, pasando por Cicerón, Tácito, Virgilio, Lucrecio o Séneca, en la que...

Ideas de bisutería fáciles y divertidas, con instrucciones paso a paso, para hacer pulseras, anillos, brazaletes, pendientes, collares, etc

Gente que se fue reune relatos del escritor y periodista David Gistau. Textos contradictorios, luminosos y oscuros a la vez, unidos por un hilo imperceptible que va tejiendose a través de una mirada alada como un cuchillo, capaz de recoger el desamparo, el humor, la ternura y la violencia en los márgenes de la vida. La pluma de Gistau rescata lo extraordinario de lo ordinario, en la belleza de las pequeñas cosas y en el dolor de las heridas abiertas. Por las páginas de Gente que se fue, transitan rockeros, supervivientes de la movida, periodistas que terminan de cerrar la primera...