7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

LA ANSIEDAD... UNA MIRADA ESPIRITUAL

Sinopsis del Libro

Libro LA ANSIEDAD... UNA MIRADA ESPIRITUAL

Fritz Perls, el padre del enfoque terapéutico gestáltico dice: "La ansiedad es la brecha que existe entre el futuro y el presente" Es el deseo de traer al presente aquello que estoy imaginando, deseando o evitando, que sucediera en un futuro. Sentimos ansiedad cuando nos desconectamos del presente y vemos el futuro como una meta, como un punto de llegada, olvidándonos, de esta manera, del proceso de la vida. Donde cada uno de los pasos que nos lleven a la meta son todos igualmente de importantes y dignos de ser vividos. Cuando nos conectamos con el aquí y ahora, ¡nos conectamos con la vida! El presente es maravilloso, vivimos cada momento por sí mismo y no por lo próximo que este momento traerá, soltamos la expectativa del futuro. Entonces. La ansiedad nos suelta, Y recobramos la paz. Pero... ¿Cómo hacer esto? ¿Cómo soltar la expectativa sobre el futuro? ¿Cómo conectamos con el momento presente? ¿Cómo darle a cada instante la misma importancia de ser vivido? Tal vez, en este libro encuentres algunas respuestas.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 44

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.2

96 Valoraciones Totales


Otros libros de Federico Schwaderer

RECURSOS PSICOLÓGICOS Y ESPIRITUALES CONTRA EL MIEDO

Libro RECURSOS PSICOLÓGICOS Y ESPIRITUALES CONTRA EL MIEDO

En este pequeño libro pretendo abordar el tema del miedo desde la óptica psicológica y la óptica espiritual. Tanto en la primera como en la segunda, hare una breve reseña de lo que sígnica esta emoción y te propondré métodos y ejercicios prácticos para su control total y absoluto. Lejos de plantear una enemistad entre ambas maneras de investigar el miedo, tengo el propósito de que encontremos juntos la manera de utilizar tanto herramientas psicológicas como espirituales para lograr lo antes posible un control de esta emoción y vivir en libertad de lo que provoca el...

Más libros de la categoría Arte

Dibujo: Artes Plásticas y Visuales. Investigación, innovación y buenas prácticas

Libro Dibujo: Artes Plásticas y Visuales. Investigación, innovación y buenas prácticas

Investigación, innovación y, sobre todo, una serie de buenas prácticas garantizadas gracias a su aplicación real llevada a cabo en las aulas, basada en las experiencias personales de los autores, en su conocimiento de los alumnos y de los centros, en sus investigaciones e innovaciones, en su buen hacer didáctico y pedagógico. Estas competencias permiten iniciar tanto al futuro profesor como al que está en ejercicio en prácticas innovadoras, dándoles la posibilidad de conocer los contenidos curriculares, y de planificar, desarrollar y evaluar los procesos educativos de las materias...

Cultura Y Cine

Libro Cultura Y Cine

Cultura y cine is a Spanish-language, Hispanic-American culture textbook using contemporary Spanish-language feature films and authentic cultural texts. Includes vocabulary, historical and cultural notes, and discussion questions.

Revista Modmex PC Num 15

Libro Revista Modmex PC Num 15

Revista electrónica, gratuita semestral; dedicada a la difusión de: informática, computación, modding y electrónica. Revista cultural en la WWW, donde hemos tomado como slogan -Tu Imaginación al Máximo- 'El dinero es buen siervo, pero mal maestro'. Alejandro Dumas.

La decadencia de la mentira

Libro La decadencia de la mentira

Bajo una apariencia caprichosa y paradójica, las páginas de crítica y estética de Oscar Wilde quizá sean lo más original y perdurable de toda su obra. No sólo nos ofrecen un ejemplo perfecto de lo que debió de ser el Wilde conversador sino que la mayoría de sus ideas, que tanto escandalizaron en su época, han cobrado una vigencia asombrosa con el paso del tiempo. La decadencia de la mentira (1889), el texto predilecto de Wilde, y sin duda el mejor de todos sus escritos de crítica estética, es una brillante diatriba contra el arte realista de su tiempo, que mediante el «culto...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas