7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

LA ANSIEDAD... UNA MIRADA ESPIRITUAL

Sinopsis del Libro

Libro LA ANSIEDAD... UNA MIRADA ESPIRITUAL

Fritz Perls, el padre del enfoque terapéutico gestáltico dice: "La ansiedad es la brecha que existe entre el futuro y el presente" Es el deseo de traer al presente aquello que estoy imaginando, deseando o evitando, que sucediera en un futuro. Sentimos ansiedad cuando nos desconectamos del presente y vemos el futuro como una meta, como un punto de llegada, olvidándonos, de esta manera, del proceso de la vida. Donde cada uno de los pasos que nos lleven a la meta son todos igualmente de importantes y dignos de ser vividos. Cuando nos conectamos con el aquí y ahora, ¡nos conectamos con la vida! El presente es maravilloso, vivimos cada momento por sí mismo y no por lo próximo que este momento traerá, soltamos la expectativa del futuro. Entonces. La ansiedad nos suelta, Y recobramos la paz. Pero... ¿Cómo hacer esto? ¿Cómo soltar la expectativa sobre el futuro? ¿Cómo conectamos con el momento presente? ¿Cómo darle a cada instante la misma importancia de ser vivido? Tal vez, en este libro encuentres algunas respuestas.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 44

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.2

96 Valoraciones Totales


Otros libros de Federico Schwaderer

RECURSOS PSICOLÓGICOS Y ESPIRITUALES CONTRA EL MIEDO

Libro RECURSOS PSICOLÓGICOS Y ESPIRITUALES CONTRA EL MIEDO

En este pequeño libro pretendo abordar el tema del miedo desde la óptica psicológica y la óptica espiritual. Tanto en la primera como en la segunda, hare una breve reseña de lo que sígnica esta emoción y te propondré métodos y ejercicios prácticos para su control total y absoluto. Lejos de plantear una enemistad entre ambas maneras de investigar el miedo, tengo el propósito de que encontremos juntos la manera de utilizar tanto herramientas psicológicas como espirituales para lograr lo antes posible un control de esta emoción y vivir en libertad de lo que provoca el...

Más libros de la categoría Arte

Dibujo de apuntes

Libro Dibujo de apuntes

El dibujo de apuntes no es solo el trabajo preliminar de un cuadro. Puede constituir un fin en sí mismo, un género del dibujo con identidad propia, una variedad artística versátil y gratificante, accesible a cualquier persona. Este libro, dirigido tanto al artista principiante como al pintor curtido, ofrece las herramientas para encajar, esbozar y representar de manera sucinta un modelo real. Desarrollar la habilidad para capturar con pocos trazos una forma que exprese mucho implica aprender a ejercitar con soltura el trazo, desarrollar la capacidad de improvisación, de síntesis, de...

Ecolalias

Libro Ecolalias

Así como es posible adquirir un lenguaje también es posible perderlo. Las personas pueden olvidar palabras, frases o incluso lenguas completas que alguna vez conocieron. También los pueblos dejan escapar, en el transcurso del tiempo, las lenguas que alguna vez fueron suyas, lenguas que desaparecen y dejan paso a otras que les siguen. El autor reflexiona en esta obra sobre las múltiples formas del olvido lingüístico, ofreciendo al lector una rica y amplia investigación filosófica acerca de la persistencia y la desaparición del habla.

Segrada

Libro Segrada

L’autor fa parlar la tradició oral i la història amagada sota les pedres, els vells papers i les corrandes, els romanços populars i la màgia de les llegendes per tal que la modernitat urbana i la transformació al galop de la vella societat rural no s’acabi d’endur la riquesa de l’excepcional patrimoni lingüístic i cultural que suposa el motarrot, llegat que ens arriba com una rica herència de l’antigor. En coedició amb l'Ajuntament de Bellpuig.

Iliria, Tempestades y William

Libro Iliria, Tempestades y William

William y Julieta llegan para celebrar su luna de miel a la suite principal del Hotel Lear en la isla de Iliria. Han llegado en la época de tempestades, un tiempo que es mágico para los habitantes de la isla. Las historias de que Iliria tiene un poder misterioso e inspirador convencen a nuestro héroe para seguir los planes que Edmund tiene para él en la isla. Esta vez algunos de los personajes de El rey Lear, La tempestad y Noche de Reyes, además de nuestras queridas musas y el genial duende Puck, irán apareciendo para hacerle al joven dramaturgo inglés su estancia mucho más......

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas