Psicopedagogía de los adultos

Mucho se habla de la libertad, pero ¿sabemos exactamente qué es? Incluso en caso de responder con cierta seguridad a esa pregunta, ¿sabemos cómo alcanzarla en este mundo posmoderno donde priman las infinitas opciones de ocio y gratificación instantánea? ¿Sabemos cómo mantenerla una vez lograda? Y la pregunta más importante de todas: ¿sabemos qué hacer con la libertad una vez que la "tenemos"? Este libro fue concebido para responder exactamente a todos estos interrogantes. Mi hipótesis es que la gente piensa que es mucho más libre de lo que REALMENTE es. Los malos hábitos, las...

¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitiros estar menos estresados y darles lo mejor de vosotras y vosotros mismos. Incluye enlaces de audio a historias y meditaciones guiadas.

CONTENIDO: La autiestima: principios básicos - Fuentes interiores de la autoestima - Las influencias exteriores: uno mismo y los demás.

Considered a classic in its field, this comprehensive guide will help survivors of sexual abuse improve their relationships and discover the joys of sexual intimacy. Wendy Maltz takes survivors step by step through the recovery process through exercises and innovative techniques. Based on the author's clinical work, interviews and workshops, we will find in this guide first-person accounts of women and men at each stage of sexual healing. This compassionate resource helps survivors to: • Identify the sexual effects of sexual abuse. • Eliminate negative sexual behavior and solve specific...