Psicología organizacional y del trabajo

Este texto es una traducción del manual inglés The Psychology of Attention dirigido principalmente a estudiantes universitarios que deben introducirse en uno de los ámbitos de la psicología experimental que más ha evolucionado en los últimos años: la atención. En esta edición española se han insertado numerosas notas técnicas para clarificar o dar un apoyo adicional a lo descrito en el original, se han propuesto una serie de ejercicios finales y se ha incorporado un glosario de términos y un anexo en el que se recogen las técnicas y paradigmas experimentales que se recogen a lo...

Supera los patrones de pensamiento negativos, reduce el estrés y vive una vida sin preocupaciones. Pensar demasiado es la mayor causa de infelicidad. No te quedes atrapado en un bucle de pensamientos sin fin. Vive el presente y deja de pensar en las cosas que no son importantes y que nunca lo serán. Libérate de tu prisión mental autoimpuesta. Deja deja de pensar demasiado es un libro que comprende por lo que has tenido que pasar, la situación agotadora en la que te has metido y cómo pierdes la cabeza en la trampa de la ansiedad y el estrés. El aclamado autor Nick Trenton te guiará a...

Trata de cómo las emociones afectan la personalidad y presenta técnicas para superar los conflictos y las dificultades.

«¿Estoy perdiendo la cabeza?». Las personas con trastorno límite de la personalidad experimentan cambios de humor tan extremos e incontrolables que a menudo dudan de su cordura. Pueden pasar de la euforia a la desesperación en cuestión de segundos y presentan síntomas muy similares: • Un sentido de la identidad inestable • Repentinos arrebatos violentos • Hipersensibilidad al rechazo real o imaginario • Relaciones amorosas breves y tormentosas • Frecuentes períodos de depresión intensa • Consumo de sustancias adictivas, trastornos de la conducta alimentaria y tendencias...