Plan de empresa y deporte: My Prefer Coach

Quiero ser jugador de futbol es una orientacion para los niños y adolescentes que sueñan con ser futbolistas y sus padres. Con entrevistas a entrenadores, futbolistas, preparadores fisicos y periodistas, apunta a la formacion integral del deportista y del ser humano. Libro recomendado por ANEP, dependiente del MEC de Uruguay, como texto para ser utilizado en las aulas de Educación Primaria y Secundaria

Desde su propia gestación esta obra se desarrolló pensando exclusivamente en el lector, enfatizando una lectura clara y amigable que se centre en el tema principal. De esta forma, el libro no utiliza terminologías complicadas ni recurre excesivamente a explicaciones fisiológicas o biomecánicas complejas que puedan generar una lectura pesada, pero sin que esto, a su vez, signifique una omisión en la calidad del contenido que se desarrolla. El objetivo es ofrecer la información de forma clara y que el lector pueda transitar cada párrafo de manera afable, generando en lo posible, un...

Hablar de fútbol en Colombia o en cualquier parte del mundo parecía un mundo recóndito reservado para los hombres. Sin embargo, nosotras, las pocas que hemos venido durante años ganando espacio para poder hablar con propiedad, quitándonos el estigma de que estamos hechas sólo para hablar de "noticias light" que nos distancian de la opinión. Desde que comencé este camino del periodismo deportivo, no ha sido fácil; y no solo por ser un espacio del que los hombres se apropiaron, también por las repercusiones que tiene hablar de algo "exótico" en eventos sociales. Con el paso del...

Por fin, la obra definitiva en el entrenamiento muscular. Este libro describe más de 400 ejercicios de musculación, indicando la forma correcta de realizarlos, errores a evitar, cómo afectan las variantes a las distintas partes del músculo y toda una serie de consejos para progresar y evitar puntos de estancamiento. Cada ejercicio va acompañado de ilustraciones de alta calidad que muestran los músculos ejercitados. Además, también se trata la “teoría del entrenamiento muscular”, diccionario de los términos imprescindibles, lesiones comunes y su tratamiento, cómo respirar...