7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Esos malditos 5 kilos

Sinopsis del Libro

Libro Esos malditos 5 kilos

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea. Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas. Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentación equilibrada, necesaria para estar en forma. Con la compra del libro 'Esos malditos 5 kilos' en formato papel (quedan excluidos los ebook) se obtendrá un mes gratis en uno de los gimnasios adheridos a la promoción, de la cadena Altafit, que se indican en el punto III de las Bases Legales y que puedes descargar en el apartado 'contenidos extra' de más abajo.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : El método JOSE CANO para mantenerte en forma

Número de páginas 260

Autor:

  • José Cano

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.3

34 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Aceites, aromas, esencias, sales de baño

Libro Aceites, aromas, esencias, sales de baño

Los aceites esenciales se utilizan desde hace milenios, tanto en los ritos religiosos como en medicina o incluso como producto de belleza. Los egipcios fueron maestros en la fabricación de ungüentos y aceites perfumados, que la sociedad tebana consumía sin moderación durante la celebración de fastuosas fiestas. La autora le abre las puertas del mundo de las esencias, desde las más sencillas a las más sensuales, y le enseña cómo elaborar usted mismo numerosos derivados. Después de recordar los principios de la destilación con vapor o la extracción en frío, le sumergirá...

Fenómenos paranormales

Libro Fenómenos paranormales

Si usted es de aquellas personas que se sienten atraídos por la Parapsicología y por todos aquellos fenómenos que afectan la vida cotidiana, que no se pueden explicar por los mecanismos tradicionales y que habitualmente son marginados por el mundo científico tradicional, debe, sin dudas, leer este libro que le permitirá comprender todo aquello que a simple vista no tiene explicación racional. Esta disciplina intenta explicar una gran variedad de fenómenos parapsicológicos tales como: la telepatía, la percepción extrasensorial, la psicokinesis, la sanación a distancia, el poder de...

Las Leyes Espirituales que Gobiernan la Humanidad y el Universo

Libro Las Leyes Espirituales que Gobiernan la Humanidad y el Universo

Dios ha creado leyes por las que se rige el universo. La humanidad pone estas leyes en movimiento constantemente a través de sus pensamientos, intenciones, palabras, acciones, oraciones y creencias. Estas son las herramientas correctas. En este libro, el estudiante espiritual aprenderá cómo usarlas para el bien. Los seres humanos son responsables de crear lo bueno, lo bello y lo verdadero –todo lo que deseamos experimentar. Pero también son responsables de crear lo que no desean. No obstante, siendo co-creadores con Dios, la calidad de nuestros pensamientos, creencias e intenciones...

Beneficios del uso del cannabis en la piel

Libro Beneficios del uso del cannabis en la piel

Desde hace algunas décadas se ha estudiado la estrecha relación del sistema endocannabinoide con la regulación de los procesos que conllevan a enfermedades de la piel; como la psoriasis, el acné, la dermatitis atópica, esclerodermia e incluso algunas formas de cáncer. De esta forma, se han establecido hipótesis que afirman que el uso de productos dermatológicos enriquecidos con cannabis poseen importantes efectos terapéuticos sobre dichas patologías, así como también en procesos degenerativos asociados al envejecimiento. El sistema endocannabinide ayuda a regular funciones tan...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas