El chiste como antídoto del Estrés

A menudo nos sentimos arrastrados por las circunstancias o por la negatividad de los demás. Creemos que carecemos de control sobre los factores que nos afectan y nos impiden desarrollar nuestro verdadero yo. Pero, según Lalah Delia, albergamos más poder del que imaginamos. Por ello, te anima a ti —lector o lectora— a que escuches tu voz interior única y a que confíes en tu instinto. En el momento en que lo hagas, empezarás a experimentar el poder transformador de una vida vivida en alta vibración. Elevar tu vibración consiste en tomar decisiones conscientes en el día a día que...

Every person has a personal destiny and this guide explains how spirituality can help people make changes in their lives to reach their goals. Perfect for readers who want something more from life or have questions about the ultimate meaning of life, this book helps them get in touch with their spiritual side. Chapters cover topics such as religion, god, and the invisible kingdom. Cada persona tiene un destino personal y esta guía explica cómo la espiritualidad puede ayudar a las personas a hacer cambios en sus vidas para alcanzar sus metas. Idea para lectores que quieren algo más de la...

Alivie el Estrés sin Medicina es un libro sobre la lucha para redimir nuestra salud de nuestra estresante y agitada vida diaria. Dave McAllen trabajó con expertos en salud y bienestar y llega a los lectores con aparatos prácticos y probados para contrarrestar estos hábitos cotidianos poco saludables de nuestro mundo 24-7. Sus propias experiencias, así como las investigaciones sobre la vida ajetreada de otras condiciones de trabajo estresantes y de alto rendimiento, llevaron a McAllen a adaptar su guía y las herramientas que diseñó. Consideró a los hombres y mujeres de un amplio...

El programa definitivo para prevenir las enfermedades y mejorar radicalmente tu salud. El intestino es un sistema poderoso y complejo cuya función principal es proteger y sanar nuestro organismo en todo momento. Sin embargo, en muchos casos, un intestino inflamado derivaen problemas de salud que van desde el sobrepeso, dolores crónicos, alergias, cambios de humor yfalta de libido, hasta enfermedades delcorazón, desórdenes del sistemainmunológico, insomnio y depresión. Con Intestino sano, vida sana, el doctor Alejandro Junger ofrecesu innovador programa, el método CLEAN, para derrotar...