CUIDA DE MÍ. CLAVES DE LA RESILIENCIA FAMILIAR

La violencia es una forma equivocada de llevar adelante las tensiones y los compromisos que la vida matrimonial genera. Este libro explica la dinámica que caracteriza el problema de violencia y las posibles causas que lo generan. La estrategia que propone es la de desarticular el mecanismo utilizando la misma energía que utiliza la violencia para explotar, canalizándola para mejorar: circulación, metabolismo, fuerza y funcionamiento de órganos internos. Se utiliza fundamentalmente la hiperventilación combinada con “El paso elegante” una forma de caminar que resuelve todos los...

Bombardeados por campañas que promocionan la verdadera dieta para adelgazar y por las propiedades milagrosas del alimento de moda, día a día nos preocupamos por tener una alimentación saludable y por no engordar, aunque tampoco queremos renunciar al placer de la comida. Productos quemagrasa, anticáncer, anticolesterol se anuncian en medio de los crecientes escándalos protagonizados por la industria agroalimentaria, que nos advierten con frecuencia de los peligros de consumir ciertos productos. En un mundo donde circulan infinidad de prejuicios e ideas contradictorias sobre lo saludable...

Considerada en todo el mundo una obra de referencia para padres de niños con síndrome de Down, esta nueva edición se ha reescrito y revisado íntegramente. Escrita con un estilo simple y fácil de entender, el autor aborda todas las preguntas que los padres se plantean sobre las causas, las características y el diagnóstico del síndrome de Down, lo que les permitirá tomar las mejores decisiones para el futuro de su hijo y el suyo propio. El especialista Cliff Cunningham aborda las reacciones y los sentimientos iniciales que suelen manifestar los padres al recibir el diagnóstico a su...

INDICE DE CONTENIDO RECETAS PARA ENRIQUECER TU MATRIMONIO: COMO MATENER LAS LLAMAS DEL AMOR Recomendaciones del libro Nota de los autores Dedicatoria Agradecimiento Guia para los lectores, 16 Prologo, 22 Introduccion, 26 Cap. 1 Como cultivar el jardin del amor, 28 Cap. 2 Cuando las parejas hablan sobre cosas positivas, sus matrimonios mejoran, 42 Cap. 3 Las parejas que resuelven sus conflictos amigablemente son mas estables y felices, 46 Cap. 4 La amistad entre los esposos es el factor numero uno para tener un matrimonio exitoso y feliz, 50 Cap. 5 La vida es corta: tu matrimonio no tiene...