Una princesa en el espejo

En este libro cálido y generoso, Daniel Gottlieb comparte las lecciones que ha aprendido de su nieto de ocho años. Los lectores de Gottlieb le conocen: se llama Sam y ya apareció en Cartas a Samuel, su obra anterior, un verdadero best seller mundial traducido a quince idiomas. En La sabiduría de Samuel, Gottlieb profundiza en la extraordinaria relación entre un abuelo tetrapléjico y su nieto autista. Pese a la diferencia de edad, aspecto y experiencia, los unen sus hallazgos sobre la empatía, la compasión, el perdón y el poder de la risa. La visión especial que Sam tiene del mundo...

Cómo dejé de fumar lo escribí pensando y siendo totalmente consciente de que podía ayudar a muchas personas que no tienen tiempo para acudir a una terapia de grupo, para leer un extenso manual, o incluso para pararse a pensar en el grave problema que supone ser adicto al tabaco. Con este manual quiero comunicaros a los que fumáis que el hecho de dejar los cigarrillos no es para nada un reto imposible; el único reto está en convenceros a vosotros mismos y a vuestra mente de que se vive mejor sin tabaco y de que la adicción desaparece en el momento que se encuentran una infinidad de...

Cambiar de cerebro no se trata solo de adquirir un hábito específico. Está tomando la resolución de cambiar su estilo de vida para crear la vida que desea tener. Si quieres una vida social robusta y una carrera exitosa, nunca lo conseguirás reteniendo por miedo a decir algo incorrecto. Las personas que prosperan en sus carreras son dueños de sus vidas. Han infundido confianza en sí mismos para que sus mentes los alienten. Se aseguran de que sus manos sean las que están en el volante del vehículo que es su vida. No hacen esto tratando de alcanzar el control sobre cada parte de sus...

La ansiedad puede ser tan terrible que puede llegar a ser incapacitante hasta un punto en el que cada aspecto de tu vida se ve afectada. Sin embargo, con la ayuda de algunas prácticas simples en tu vida, es posible sobreponerte a la ansiedad, y como muchas otras condiciones en nuestras vidas, no hay mejor manera de luchar contra esta condición que la forma natural. Debes saber que no es tan complicado superar la ansiedad siempre y cuando tengas el conocimiento adecuado. ¡Estás a punto de descubrir como sobreponerte definitivamente a la ansiedad y crear un desahogo para ella de por vida!...