Reflexiones

Una guía paso a paso para vencer cualquier tipo de adicción, desde drogas, juego, alcoholismo, comer en exceso o la adicción sexual. El Dr. Dodes afirma que, al reconocer y comprender las fuerzas emocionales que subyacen en las conductas adictivas, cualquier obsesión potencialmente destructora puede ser superada. A través de la práctica y la investigación, Dodes ha encontrado que casi todos los actos adictivos son precedidos por sentimientos de impotencia. En su estilo fresco y claro, el Dr. Dodes además incorpora historias de casos para ilustrar exactamente cómo estos sentimientos...

Hay una gran diferencia entre la confianza en uno mismo y la autoestima. La confianza en ti mismo es tu actitud y tu creencia en tu capacidad para hacer las cosas. La verdadera autoestima debe basarse en la competencia. La verdadera solución a la victoria consistente implica confianza en sí mismo. Sin embargo, esta confianza en sí mismo debe venir del lugar correcto. No puede ser estimulado a la existencia a través de la autoestima. Necesitas construir tu confianza en ti mismo sobre la base sólida de la competencia. Necesitas ser lo mejor que puedas ser en algo. Con esta guía paso a...

No hay niños sin rabietas. Pero los padres, si pudieran, prescindirían de ellas encantados. Sin embargo, son imprescindibles y constituyen una etapa importante en el desarrollo de los niños. Este libro analiza todo lo que se debe saber para calmar las rabietas y los caprichos, y responde a todos los interrogantes sobre este tema: .¿Para qué sirven las rabietas? .¿Por qué nos afectan tanto? .¿Cómo se diferencia una rabieta de una gran pena? .¿Cómo reaccionar ante las rabietas en público? .¿Qué actitudes hay que evitar? .¿Cómo dominar una rabieta? .¿Cuáles son las rabietas que ...

"Todo acto tiene un efecto. Todo efecto tiene una causa. Entender las causas y los efectos de los actos del ser humano es entender el mundo en el que vivimos." El legado de un padre a un hijo, la transición a la madurez y la comprensión de la vida y la muerte motivan a tres seres a cambiar sus destinos para siempre. La inevitable sucesión de estos acontecimientos tendrán efectos inesperados en una dinámica piramidal hacia un solo punto: el sentido de nuestras vidas. "Un abrazo a la conciencia y una toque de atención nunca vienen mal para cambiar una vida. O al menos, para modificar una...