Paleo: Libro de Cocina Paleo: Deliciosas Recetas para una Dieta Paleo (Paleo Libro)

El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por...

Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente —la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia— pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad. Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le marcó para siempre hasta el punto de replantearse su vida y abandonarlo todo (su familia, su trabajo y una buena posición social) para convertirse en monje budista, Lobsang Zopa nos enseña en este revelador libro que vivir...

Los Ángeles, con los mensajes aquí contenidos, donados a través de la canalización nos llevan a comprender con el corazón el significado de la vida, por qué nos pasan y vivimos ciertas cosas, el sentido de las dificultades y los sufrimientos. Nos ayudan a expresar el nuestro ‘Poder de Ser’, el ‘Poder del Alma’ que nos permite superar cada dificultad, cada obstáculo y a ir más allá de los límites del cuerpo. Nos sugieren cómo vivir todo aquello que forma parte de nuestra cotidianidad, siendo esta la ‘Escuela’ más grande. Con Ellos cerca, en todo, para todo, con todos,...