7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

La dieta del sabor

Sinopsis del Libro

Libro La dieta del sabor

¿Por qué las dietas no funcionan? Aquí está la explicación científica, para aprender a cuidar mente, cuerpo y figura disfrutando del sabor de la comida. ¿Te gusta el tiramisú? ¿Cuántas raciones serías capaz de zamparte? ¿Te has preguntado alguna vez cómo es posible que la fruta sea tan saludable pero nunca te sacie? ¿Alguna vez has dudado a la hora de cocinar para elegir un plato que le guste a todo el mundo? La investigación sobre el gusto nos aclara estos misterios: no es el raciocinio quien determina qué preferimos y en qué cantidades, sino el paladar, el sabor. El sentido del gusto sabe qué manjares nos benefician y avisa cuándo deberíamos dejar de comer. En cualquier caso, los alimentos procesados industrialmente lo embotan, aunque de forma imperceptible. En este libro, la psicóloga Diana von Kopp expone cómo desactivar esas trampas alimentarias. Además, sugiere recetas y trucos para agudizar de nuevo las papilas gustativas y reprogramar nuestro paladar.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Reeduca tu sentido del gusto para comer más sano

Número de páginas 256

Autor:

  • Diana Von Kopp

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.8

31 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

El poder del Keto ayuno

Libro El poder del Keto ayuno

Descubre los secretos del ayuno intermitente y activa los procesos metabólicos para optimizar tu peso y tu salud. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no sólo es capaz de promover una acelerada pérdida de peso, sino de prevenir nuestra resistencia a la insulina y disminuir nuestro riesgo de padecer enfermedades tan terribles como el cáncer, el Alzheimer, el Parkinson, las cardiopatías o la diabetes. En esta guía, profunda pero...

La telaraña universal

Libro La telaraña universal

...he llegado a entender que poco importa lo que se guarda o se revela, porque si quien recibe la informacion no tiene la energia suficiente, el conocimiento revelado no significa nada. De forma que los secretos terminan por ser una expresion mas de la importancia personal y salen sobrando. "El guerrero empieza con un mito algo poco mas que palabras, luego alcanza un nivel supremo de comprension que algunos calificarian como fe, pero en realidad es mucho mas que eso, se trata de un estado mental en el que se posesiona de èl el intento inflexible, de ahi consigue tal estado de realizacion que ...

El sueño de los 100.000 dólares y cómo hacerlo realidad (Traducido)

Libro El sueño de los 100.000 dólares y cómo hacerlo realidad (Traducido)

En este libro, Norvell revela una nueva fórmula asombrosa para lograr todas las cosas que usted desea. A partir de sus años de estudio y de guiar a la gente hacia una mejor forma de vida, Norvell ha desarrollado esta fórmula que puede llevarte a alcanzar tu sueño de los 100.000 dólares. ¿Qué es este asombroso poder? Se llama "Psico-Imaginación" y con su ayuda, usted puede instantáneamente "enfocarse" en cualquier cantidad de dinero en su Mente Superior-y luego proyectar esta energía mental al mundo exterior de la realidad. Tanto si te has centrado en 1$, 100$, 1000$ o incluso...

Ayuno Intermitente Para Mujeres

Libro Ayuno Intermitente Para Mujeres

¿Has tenido suficientes dietas complicadas que no funcionan? ¿Sigue olvidando qué comer y no comer? ¿Finalmente listo para probar el ayuno intermitente? ¡Obtenga su copia de la colección para principiantes de ayuno intermitente para mujeres hoy! ¡No recuperes tu viejo cuerpo. ¡Consigue el cuerpo que quieres! Si ha probado varias dietas pero ninguna parece funcionar, entonces es hora de intentar el ayuno intermitente. Algunas dietas han ido y venido, pero el ayuno intermitente ha existido por algún tiempo. ¿Por qué? Porque funciona. No necesita preocuparse si no sabe nada sobre el...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas