7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Sports aerobic

Sinopsis del Libro

Libro Sports aerobic

Uno de los factores fundamentales que dan entidad y carácter propio a la práctica deportiva, es la capacidad de re-invención y continua adaptación a las circunstancias sociales que ésta tiene. Este aspecto tan distintivo, ha hecho posible que a medida que la sociedad ha ido avanzando, el ser humano haya ido creando y desarr ollando nuevas prácticas recreativas, generalmente basadas en el movimiento corporal y en la satisfacción que éste provoca. De hecho, se sabe que la práctica deportiva ha estado presente, en mayor o menor medida, en todas y cada una de las civilizaciones conocidas, y aún todavía, en pleno siglo XXI, siguen surgiendo nuevas formas de actividad física, que gracias a su popularización y atractivo, acaban siendo institucionalizadas y por tanto adoptando una estructura deportiva. La Gimnasia Aeróbica (GA) es uno de los ejemplos más claros y que mejor reflejan cómo una actividad física sencilla, destinada en principio al entretenimiento femenino, una vez estructurada en base a parámetros fisiológicos para que su práctica tenga un efecto positivo en la condición física de quien la practica, y tras ser convenientemente promocionada a través de los medios de comunicación disponibles (en función de la tecnología existente en cada momento de su evolución), con el objetivo de lograr su aceptación popular y extender su práctica a millones de personas, ha adquirido identidad propia y se ha convertido en una práctica deportiva institucionalizada que no sólo sigue ganando adeptos día a día, sino que goza de una estructura competitiva a nivel mundial cada vez más afianzada, e incluso ha logrado el status de contenido educativo de fácil aplicación dentro del marco de la Educación Física.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : Introducción a la gimnasia aeróbica

Número de páginas 166

Autor:

  • Carlos Ayán Pérez
  • Santiago Ferrer Moreira
  • Verónica Varela Mato

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

5.0

13 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Psicología de los Siete Rayos

Libro Psicología de los Siete Rayos

PRESENTACIÓN “Psicología de los Siete Rayos”, de Rubén Cedeño, trata –en siete capítulos, un proemio y un epílogo– sobre el estudio del desenvolvimiento, en el ser humano, de las siete cualidades de la “Vida Una” conocidas como los “Siete Rayos”, a nivel conductual, emocional y mental. Es una obra original, única en su género, despojada de toda connotación religiosa, mística o paranormal, y escrita en un lenguaje fácil de comprender por todas las personas. Cada capítulo del libro cuenta con una versión grabada en video, explicada por el autor. La portada de la...

Guia Completa de Prebioticos Y Probioticos Para La Salud

Libro Guia Completa de Prebioticos Y Probioticos Para La Salud

Los prebióticos y probióticos son de vital importancia para nuestro bienestar. Los últimos estudios demuestran la estrecha relación que existe entre la salud de nuestro cuerpo y un intestino saludable, así como el poder que tiene un correcto equilibrio bacteriano en la prevención y tratamiento de enfermedades. Los probióticos son bacterias buenas que viven de forma natural en nuestro intestino, y los prebióticos les ayudan a crecer y a hacer su función en nuestro sistema digestivo; sin embargo, hay muchos factores que amenazan el equilibrio de ambos, como por ejemplo una mala...

Secuencias de Yoga

Libro Secuencias de Yoga

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de asanas para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para ninos, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, asi como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresion y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones ayurvedicas. Con mas de dos mil fotos, este esencial libro de...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas