No arrugue que no hay quien planche

A través de una exhaustiva investigación sobre el poder de la Comunicación Femenina Inteligente (CFI), la autora Sonia Gonzalez-Boysen, analiza los diez lenguajes en que se comunican las mujeres: cinco lenguajes brillantes y cinco lenguajes opacos.

¿Eres excelente para planificar, pero a menudo te frustras cuando no los haces realidad? ¿La procrastinación te impide alcanzar tus objetivos? ¿Siempre tienes una excusa para no cumplir con las expectativas? Entonces necesitas seguir leyendo ... No es ningún secreto que la autodisciplina hace posible que las personas tomen mejores decisiones personales y profesionales. Sin embargo, a menudo no tomamos decisiones oportunas sobre las cosas que importan. Retrasamos ir al gimnasio, ahorrar para la jubilación, escribir un informe crucial o hacer esa importante llamada telefónica hasta que...

Volando con las alas rotas naci para ensearle al mundo que, adems de los deportes, el arte puede cambiar vidas y ayudar de catarsis en nuestras crisis existencialistas. Son relatos de la vida real de la autora. Muchos de ellos silenciados al odo ajeno, por cargar culpas y vergenza. Sin embargo, al compartirlos, espera que le sirva al lector ver, entender y aceptar la escritura como medio teraputico. Un medio de introspeccin que no cuesta dinero, sino esfuerzo. A la vez, se espera que el lector se motive a expresar, a travs de cualquier manifestacin humanstica, el dolor que el vivir requiere....

Haz una pausa y llénate de argumentos para eliminar poco a poco las falsas creencias que han rodeado el ideal del cuerpo femenino. Esta es la oportunidad de iniciar un camino de reconciliación, aceptación y amor propio. Muchas mujeres enfrentan a diario una lucha con la comida y viven intranquilas con la relación que tienen con su cuerpo. Para ponerle fin a esta insatisfacción, y luego de librar su propia batalla, la coach de nutrición integrativa Camila Serna usa su experiencia para estimular a otras personas a tomar la decisión de aceptarse y sanar su mente. Este no es un libro de...