Mindfulness: Una Guía para Principiantes para Lograr la Paz Mental en Tu Vida Cotidiana

Nunca antes las noches habían tenido un gran poder, pareciera que son simples pero ahora tienen una gran conexión con personas especiales, cada pensamiento es inspirado por personas que se suman al camino, quienes quedaron en el pasado y también se agradece. Todos los días que vivimos son distintos algunos parecidos pero siempre diferentes, conocemos gente a diario que nos deja mensajes positivos y negativos pero que tú decides con cuales te quedas, con cuales creces y con cuales brillas. “Las noches tienen nombre” es un pequeño libro que te ayuda a reflexionar sobre la vida a...

¿Vives de la mejor manera posible? En Perlas de sabiduría encontrarás la respuesta a esta pregunta de la mano de los grandes maestros de la autoayuda y la inspiración. Jack Canfield, el conocido autor del bestseller «Caldo de pollo para el alma», recoge en este libro treinta ideas inspiradoras para transformar tu vida, entre las cuales hallarás consejos para alimentar tu verdadera pasión, activar el amor por ti mismo, elegir de forma consciente y encontrar tu guía interior. La idea de fondo es sencilla: cambiar nuestras debilidades por fortalezas. «Uno de los secretos del éxito es

¿Te angustia hablar frente a tus compañeros de clase? ¿Buscas en Google si esa nueva mancha que apareció en tu mano es síntoma de una enfermedad mortal? ¿Entras en pánico más seguido de lo que te gustaría aceptar? ¡No desesperes! Es probable que tales afecciones mentales sean provocadas por la ansiedad. Beatriz Córdova, conductora del exitoso podcast Soy hija única, bien conoce este sentimiento, pues desde 2013 vive con esta incómoda inquilina que a veces aparece como una simple molestia, pero en ocasiones se transforma en un monstruo de dos cabezas. Mi amiga Ansiedad es un...

META: EL PLAN DE MARK ZUCKERBERG PARA EL FUTURO DESCUBRE LO QUE ESTA PODEROSA PLATAFORMA TENDRA PARA OFRECER AL MUNDO, LA ECONOMIA Y LA REALIDAD VIRTUAL ACERCA DE ESTE LIBRO Un propietario de una empresa siempre está buscando formas de mejorar su estrategia de redes sociales y obtener el máximo retorno de su inversión. Quiere algo que lo ayude a conectarse con más clientes y aumentar las ventas. Pues bien, el nuevo Metaverso ayudará a los usuarios a hacer precisamente eso al proporcionar una experiencia inmersiva e interactiva a través de la cual se pueden establecer conexiones con...