7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Mejora Tu Salud de Poquito A Poco - Una Guia Completa de Bienestar Para Ti y Tu Familia

Sinopsis del Libro

Libro Mejora Tu Salud de Poquito A Poco - Una Guia Completa de Bienestar Para Ti y Tu Familia

Conocido por la comunidad hispana por ser el corresponsal médico de la cadena Univision, el doctor Juan Rivera ha creado un completo plan de salud y bienestar para la comunidad hispana en Mejora tu salud de poquito a poco. “Este libro representa mi compromiso de servirle a todos los latinos que en los últimos años se han convertido en mis pacientes virtuales”, asegura el doctor Juan. “Todo mi conocimiento médico, al igual que mi pasión por mejorar la salud de nuestra comunidad, han quedado plasmados en este libro”. La primera parte de Mejora tu salud de poquito a poco explica las cuatro enfermedades que amenazan la salud de los hispanos: la obesidad, la diabetes, las enfermedades del corazón y el cáncer. La segunda detalla los siete mandamientos para lograr una buena salud a largo plazo, no solo promoviendo una alimentación balanceada y ejercicio regular, pero también la importancia del descanso, el control del estrés, la vida sexual, como procrear bebés saludables y finalmente cómo evitar los errores médicos.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 320

Autor:

  • Juan J Rivera

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.7

12 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Lo que no nos cuentan los médicos

Libro Lo que no nos cuentan los médicos

Desea estar sano, pero no sabe como ni por donde empezar? Este libro le revela los secretos que le guiaran, le ayudaran y le facilitaran el recorrido hasta conseguir su vision de salud. En el libro aprendera a: creer en lo que de verdad importa; realizar elecciones que apoyen su vision de salud; escoger alimentos que nutran su cuerpo; desarrollar un programa de ejercicio con el que disfrute; identificat y reducir el estres en su vida; realizar un cuidado personalizado de su cuerpo y mente.

Enriquézcase mientras entra al Mundo de la Era de Oro (Con Comentarios de Meditación)

Libro Enriquézcase mientras entra al Mundo de la Era de Oro (Con Comentarios de Meditación)

Utilizando las practicas sugeridas en este libro, le ayudara a mejorar sus condiciones de Vida, Espiritual y Financiero. Este libro le explica, como puede volverse Rico, Financieramente y/o Espiritualmente, y obtener lo que usted quiera, mientras entra a la Era de Oro (vía el Universo Holográfico). Mientras que las explicaciones le son dadas, de cómo utilizar a Dios y su conocimiento para lograr sus objetivos, el autor también le explica, los siguiente: 1. Sobre las habilidades mágicas (Siddhis) y las especialidades, que usted adquiere mientras utiliza las prácticas de este libro. 2....

Qué hay que hacer antes de estar esperando

Libro Qué hay que hacer antes de estar esperando

Todo lo que necesitan saber para prepararse para un embarazo y un bebé lo más sanos posible. Descubran trucos prácticos, estrategias efectivas y consejos llenos de empatía diseñados para ayudarles a buscar al bebé de sus sueños con mayor rapidez. Aprendan cómo ponerse en forma para la concepción, qué alimentos favorecen la fertilidad, qué hábitos deberían abandonar y cuáles cultivar, cómo enfocar el sexo para lograr la concepción (desde la hora hasta la postura y los preparativos) y cuándo buscar ayuda para concebir. El libro incluye un plan de fertilidad para que puedan...

El secreto hacia el amor, la dicha y la abundancia

Libro El secreto hacia el amor, la dicha y la abundancia

La mayoría de nosotros nunca experimentamos una sensación duradera de alegría, paz o armonía en nuestras vidas.Hemos sido educados y hemos crecido dejando que la negatividad externa se filtre en lo que somos, en la manera que somos y en cómo vemos la vida. Con el tiempo, internalizamos esta negatividad en nuestras mentes subconscientes, y esto resulta en: Bloqueos mentales y emocionales que nos mantienen sintiéndonos como que algo simplemente no está bien. Creencias limitantes que nos impiden abandonar nuestras zonas de confort y perseguir nuestros sueños. Incapacidad para perdonarnos ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas