La terapia del Self

¿Tenemos hoy más estrés que en épocas anteriores? ¿Vivir con estrés es algo que acabaremos por normalizar? ¿El estrés es siempre pernicioso? Sabemos que el organismo necesita bienestar y equilibrio para funcionar adecuadamente y que un estrés mantenido puede acortar nuestra vida y reducir la calidad de la misma. Pero si vamos a tener que convivir con el estrés, como parece que ocurre, una opción inteligente sería tratar de comprender los procesos de estrés y ver cómo nos afectan. «Si nuestro inteligente organismo nos manda avisos para mejorar nuestra vida —nos dice la...

Lo que no sabes sobre ti mismo puede causar daño a ti y a las personas que te rodean, y tal vez incluso en la forma cómo te abres camino en el mundo. También puede mantenerte en las aguas poco profundas con Dios. ¿Quieres ayuda para descubrir quién eres y por qué estás atrapado en la misma situación? El Eneagrama es un antiguo tipo de sistema de personalidad con una precisión asombrosa que describe cómo están conectados los seres humanos, tanto positiva como negativamente. En El camino de regreso a ti, Ian Morgan Cron y Suzanne Stabile dan un enfoque único, una forma práctica e...

En este libro se desarrollan las bases teóricas de esta práctica, que, a su vez, dialogan con distintas perspectivas y disciplinas, posibilitando una retroalimentación en el abordaje de las Constelaciones Familiares. También aquí podrán encontrar diversas comprensiones respecto a los conflictos subyacentes en las dinámicas familiares en particular y humanas en general, abordando la complejidad de nuestro presente en las múltiples dificultades que acontecen al intentar lograr una ayuda eficaz y saludable. Es en este sentido, que estas páginas dedican un apartado especial a la ética,...

Todas las personas en transformación padecen crisis cuando el proceso de crecimiento y cambio se torna caótico y abrumador. Hasta ahora la psiquiatría moderna no ha conseguido distinguir estos episodios de la enfermedad mental. En este apasionante libro, reconocidos psicólogos, psiquiatras o maestros espirituales abordan el tema desde una perspectiva radicalmente diferente. Cuestiones como: ¿qué es una crisis espiritual? ¿cuál es la relación entre espiritualidad, “locura” y curación? o ¿cuáles son las trabas y las promesas de la práctica espiritual? se tratan con profundidad...