La angustia... Entre la mantis religiosa y el vientre oscuro de la araña

En este libro se recogen las investigaciones presentadas en el V Foro de Investigadores en Formación que se celebró en la Facultad de Psicología de la UNED los días 24 y 25 de abril de 2019. En este foro participaron los estudiantes de Máster y de Doctorado que estaban realizando sus investigaciones en nuestra Facultad, sin haber obtenido todavía el título de Doctor. Esta obra recoge los resúmenes de todas las comunicaciones y pósteres presentados durante estas Jornadas y, a continuación, los trabajos en versión más extensa, que, de forma voluntaria, algunos de los ponentes han...

Nadie es perfecto. Todos lo sabemos, pero una y otra vez insistimos en exigir la perfeccion de nosotros mismos y de los demas: nuestros padres, la pareja, los hijos y todos los que nos rodean.El resultado: culpa, enojo, depresion y desilusion.De donde surge esta pretension imposible? Acaso de nuestros padres, que intentan llenar con nosotros el vacio de sus vidas? De nuestros maestros y profesores, que se concentran en nuestros errores? Tal vez de la historia de Adan y Eva que fueron castigados para siempre por romper una sola ley? Es el mundo de la imagen y la publicidad, con su legion de...

El amor y el humor son dos grandes claves del bienestar, y dos de los más profundos misterios de la experiencia humana. Pero además, según la psicología positiva, existe una relación muy íntima entre las cosquillas y las caricias. Las personas con las que más reímos son las que más amamos -y vice versa. El 'tonteo' es fundamental en el juego amoroso, y no digamos en el erótico. Y a largo plazo, las parejas que ríen y bromean juntas son más duraderas y están más satisfechas con su relación. Amor y Humor son dos polos del equilibrio mental, dos lazos emocionales complementarios,...

¿Te sientes frustrado porque, a pesar de tus esfuerzos, ¿nunca logras alcanzar tus objetivos? ¿Te preguntas por qué siempre parece que algo te detiene? ¡Te entiendo! Descubre cómo alcanzarlos, Barbara S. Ayala, autora, formadora y coach de vida, te guía en un proceso transformador para que puedas alcanzar tus metas. En su libro “Nunca logras los objetivos que deseas conseguir?”, te guiará a través del método BSA en 7 pasos para ayudarte a reprogramar tu mente y alcanzar el éxito que deseas. Ella comparte sus conocimientos y experiencia en un formato accesible y fácil de...