Estoy ex-tresada

No nos podemos imaginar la cantidad de momentos que no hemos sabido valorar. Momentos que han marcado un antes y un después en nuestra existencia. El saber querernos más ahora y no olvidar lo que realmente merecemos. Y es que sufrimos una especie de transformación, una evolución a nivel personal, una metamorfosis entre lo que pensamos y sentimos. Una verdadera catarsis* que nos coloca entre la mente y el corazón. *Liberación o eliminación de los recuerdos que alteran la mente o el equilibrio nervioso.

Una guía completa para conocer, prevenir y tratar los principales trastornos de la alimentación: anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón, vigorexia y ortorexia.

En La vida es como tú la hagas identificamos su espíritu, su pasión y sus valores. Como padres, es el tipo de diálogo sobre el propósito de la vida humana y las oportunidades que deseamos tener con nuestros hijos. Con una sabiduría que surge del corazón, Peter Buffett reflexiona sobre cómo hacer que nuestra existencia tenga sentido mientras nos ganamos la vida. Este libro nos invita a la reflexión. Es una lectura que vale la pena. Peter Buffett, autor de este libro, podría haber seguido los pasos de su padre, el multimillonario estadunidense Warren Buffett. De hecho, tenía todo...

Todo aquel que quiera alcanzar un objetivo o un cambio en sus vidas y por alguna causa no lo consigue, puede comprender cuál es el estar siendo que lo complica. También puede establecer un diagnóstico y distinguir por sí mismo qué necesita transformar y adquirir en su lenguaje, emoción y cuerpo para cumplir con su objetivo. Este libro recorre de manera integral y sistemática el tema del cambio personal, con la suma de nuevos paradigmas que facilitan la transformación integral de la persona. Cinco pilares para transitar el cambio recorre los tres dominios fundamentales del ser -cuerpo, ...