Renuévate

Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener pautas saludables y disponer de las herramientas imprescindibles para organizar bien nuestra jornada, eliminar los pensamientos "saboteadores", comer con consciencia, disfrutar de la comida y, finalmente, conocernos...

Te ofrezco dos modelos de vida. En uno trabajas 40 horas a la semana para pagar un alquiler imposible en un piso diminuto lejos de tu oficina y te gastas el poco sueldo que te queda en un smartphone de última generación, ropa trendy y viajes de fin de semana que nutrirán tu Instagram. En el otro, te aprovechas del negocio online para tener ingresos fijos, vives en una furgoneta cerca de la playa, gozas de tiempo libre para hacer lo que te plazca y ahorras lo suficiente para vivir de rentas el resto de tu vida. La irrelevancia, la alienación y la rutina no nos las impone nadie. Sigue los...

Pocos autores conocen el poder terapéutico y de autoconocimiento que tienen los cuentos tan bien como Jorge Bucay, quien combina la experiencia en la consulta psicológica con un gran talento para recrear las historias clásicas que hemos leído, contado y hecho nuestras. Leer cuentos, afirma el autor, es "la experiencia literaria primordial", un encuentro con nuestras ideas y emociones profundas, a la vez que con los valores y conocimientos que han estructurado a nuestra sociedad. Los once relatos presentados en este volumen se complementan con su interpretación tradicional, a la par de...

RESUMEN Y ANALISIS EL PRISIONERO DEL CIELO BASADO EN EL LIBRO DE CARLOS RUIZ ZAFON RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS VELOCES EDITORIAL CONTENIDO Resumen del libro (9 capítulos) Análisis del libro Biografía De Carlos Ruiz Zafón ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Descubre los misterios ocultos en la Barcelona posguerra a través de 'Resumen de: El Prisionero del Cielo'. Sumérgete en esta apasionante historia de secretos, amistad y redención mientras los personajes luchan contra los fantasmas del pasado. Este resumen te llevará en un viaje literario lleno de intriga y emoción, capturando la esencia de...

En un mundo donde los celtas no han sido derrotados por los romanos, en la actualidad siguen existiendo las escuelas druídicas en Europa. Con sus 27 años, Lania aún no ha sentado la cabeza. Vive su vida de parisina sin dejar de preguntarse dónde han quedado sus sueños de niña y la magia que los rodeaba. Pero también sigue buscando su lugar en la vida, en la sociedad, tratando de encontrar algo que le embauque el alma. Por suerte, Avalonia, la escuela en la que se forman las Sacerdotisas de Avalon, se ha acordado de ella. Y cuando decide incorporarse a la escuela y viajar a ese país...