Enséñale a tu ansiedad quien manda: Un programa de 3 pasos para recuperar el con trol de tu vida / Show Your Anxiety Who's Boss

Un programa de 3 pasos para recuperar el control de tu vida ¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso. En Enséñale a tu ansiedad quién manda encontrarás un enfoque práctico y ...

¿Cómo puedo cambiar para poder sentir más seguridad y más confianza en mí mismo? Muchas personas, al no tener seguridad en sí mismas, experimentan frustración y pueden pasar años sufriendo y sintiéndose controladas por sus inseguridades. Estas limitaciones no consiguen otra cosa más que impedirles el poder ser ellas mismas. Y a menudo ocasionan muchos otros problemas, tales como: Timidez Inseguridades Baja autoestima Incapacidad para quererse y valorarse Miedo al rechazo y/o al fracaso Miedo al qué dirán o a que pensaran de ti Miedo a hablar en público, a expresarse libremente,...

Suelta tus creencias limitantes, tus lastres del pasado y lo que te impide crear de manera consciente una vida plena y feliz en la que puedas desarrollar todo tu potencial. A través del método Ser Uno, Eli Martínez te enseña cómo mejorar tu autoestima, a transformar tus creencias negativas en positivas y a liberarte de las tres emociones más limitantes del ser humano -vergüenza, miedo y culpa- para que tomes mejores decisiones, asumas la responsabilidad de tu propia vida y crezcasmental, emocional y espiritualmente. Todo ello con la finalidad de que logres una mejor vida para ti y para ...

Revealing secrets and confessions based on real stories, this book seeks to help those that suffer from an eating disorder or suspect someone else is and want to help. It explains that anorexia and bulimia are different cells in the same self-created prison and opens up the dialogue, creating a practical way of dealing with these disorders to ultimately free oneself from them and awaken the "creative I" that lives within. Revelando los secretos y las confesiones basadas en testimonios reales, esta obra busca ayudar a aquellos que sufren de un desorden alimenticio o sospechan de alguien que...

El autor da vida a esto para las personas que desean comprender y reconocer conceptos como los Caminos de Vida y los Números Maestros, y la manifestación del potencial humano, con una nueva perspectiva para traer el primer flujo de comprensión al fascinante y poderoso mundo de la Numerología. Algunos de los temas y preguntas cubiertos incluyen: Numerología 101 .La tabla de numerología básica .El camino de Vida .Tu número de logro y año personal .Cómo la numerología cambiará tu vida La numerología simplemente definida es usar la fecha de nacimiento y el nombre completo de un...