Enciclopedia de ejercicios de Musculación.

Una investiagción que revela la intricada red de corrupción que involucra a grandes multinacionales, cadenas de televisión, clubes y jugadores en un negocio de ganancias exorbitantes a costa de la pasión de milliones de aficionados en los cinco continentes.

Este volumen tiene dos partes claramente diferenciadas: a) Por un lado tratamos diversos aspectos comunes a todos los temas escritos. Es decir, nos centramos en cómo hay que estudiarlos a partir de los propios criterios de valoración del examen que indica la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía, y que suelen ser similares a los de otras autonomías. También incluimos los criterios de otras comunidades, pero no de todas porque se nos haría interminable. Esta parte también incluye una serie de consejos acerca de cómo estudiar los temas, cuestión que no es baladí porque el ...

La gimnasia artística es una modalidad muy compleja, no sólo por el hecho de englobar varios aparatos que presuponen una movilidad bastante diferenciada, sino también porque las exigencias impuestas al nivel de la ejecución son muy elevadas. Este libro está dirigido a los profesores / entrenadores, que hacen el trabajo de base junto con los jóvenes, y a los estudiantes de Educación Física. Se dan indicaciones sobre las formas de ayudas manuales –la manipulación, la impulsión y la parada-. Para cada elemento –suelo, salto de potro, barra fija y paralelas asimétricas, caballo con ...

Desde sus inicios la bicicleta ha sido un vehículo que ha favorecido al medio ambiente. También ha aportado muchos beneficios a nuestra salud y a la convivencia. Las ventajas a nivel personal son bastantes considerables: • Desarrolla la movilidad articular. • Desarrolla la musculatura. • Ayuda a perder peso. • Mejora nuestro sistema cardiorrespiratorio. En cuanto a las mejoras de su uso están: • Ahorro energético. • La seguridad. • Aminora el tráfico. • Rapidez en desplazamientos. • Ocupan poco espacio. Su uso diario como la enseñanza a utilizarla de manera responsable ...