7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Elogio del caminar

Sinopsis del Libro

Libro Elogio del caminar

El neurocientífico O’Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 232

Autor:

  • Shane O'mara

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.6

32 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Literatura

Sentimiento de Culpa

Libro Sentimiento de Culpa

Sentimiento de culpa es una novela que obliga a la reflexión, a ese encuentro entre nosotros mismos y el pasado.De una manera sutil, tejiendo sucesos que muchas veces son incontrolables, el autor Enrique Meitín, nos hace mirar la vida desde su punto crítico y duro.Los seres humanos muchas veces nos creemos eternos, no tenemos la capacidad de mirar objetivamente al futuro. Los personajes de Sentimiento de culpa son tan reales que podemos encontrarlos entre nosotros en nuestro andar diario, por las calles de cualquier ciudad. Su autor Enrique Meitín nace en la Habana Vieja. Ciudad Habana....

En La Vía Muerta

Libro En La Vía Muerta

Elías Quintana, un joven emprendedor a base de innumerables esfuerzos, logra crear su propia empresa de confección para señora y caballero, siendo el mismo el comercial de la empresa. Cuando ya de mayor cede el control de su empeño y sacrificio a sus hijos, un inesperado percance hace tambalear el bienestar y la felicidad de la familia Quintana.

Ella cantaba boleros

Libro Ella cantaba boleros

Dos narraciones procedentes de las principales novelas de Cabrera Infante, publicadas por el autor en un único volumen. Ella cantaba boleros es producto de las recomendaciones de dos escritores y amigos de Guillermo Cabrera Infante: Mario Vargas Llosa y Javier Marías. El primero le aconsejó que publicara Ella cantaba boleros como narración independiente, en lugar de incluirlo en Tres tristes tigres a manera de hilo conductor. Por su parte, Marías le hizo notar que el último capítulo de La Habana para un infante difunto era perfecto y que debería publicarse por separado. Así pues, en...

La niña de Guatemala

Libro La niña de Guatemala

Álbum poético ilustrado con la melancolía de los versos que el gran poeta cubano dedicó a María García Granados. Los comentarios de la obra están a cargo de Carmen Matute, Premio Nacional de Literatura de Guatemala 2015. Aunque muchos textos de Martí se han vuelto emblemáticos, ninguno ostenta un lugar tan destacado y preferencial como "La niña de Guatemala". A pesar de su brevedad y sencillez, este ha permanecido como un cuento en flor, tal como permanece en sus versos: como una eterna flor, por siempre abierta al amor, la niña de Guatemala, la amada olvidada, la niña capaz de...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas