Dieta y meditación
Sinopsis del Libro
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.
¿Cómo descargar el libro?
A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.
