De la separación de pareja a la superación personal

Alejandra Vallejo-Nágera, profunda conocedora del mundo infantil y adolescente, ofrece claros consejos para evitar que los hijos sufran las repercusiones negativas de la separación y nos permite entender la importancia de la buena comunicación, pieza clave para establecer una relación familiar basada en el amor y el respeto mutuo.

¿Sabía que en los primeros instantes de un encuentro nuestro rostro reproduce inconscientemente la expresión del rostro de nuestro interlocutor, para captar mejor sus emociones? ¿y que los seres que nos aman miran antes la parte izquierda de nuestra cara que la derecha? El poder de seducción no radica en la belleza física, sino en la capacidad de generar en el otro un interés y un deseo de abrirse; se trata de dominar los múltiples signos corporales que activan inconscientemente ese deseo de apertura. ¡ Y cualquier persona puede lograr ese control! Maestro de reconocido prestigio en...

“En el amor no hay temor sino el perfecto amor echa fuera el temor; porque el temor involucra castigo, y el que teme no es hecho perfecto en el amor” (1 Juan 4:18). La mayoría de los temores desaparecen con la confianza, se rinden ante la seguridad. Así, como única oportunidad de abrirse al amor está conceptualizarlo en un todo que se irradie desde el centro, y este libro supone la oportunidad de hacerlo. Desde una lectura amena y sencilla, se van otorgando historias, reflexiones y citas que permiten realzar la confianza al sentimiento más bello de la humanidad: el amor. De modo que...

Un ataque de ansiedad es una avalancha súbita de miedo o malestar intensos que en pocos minutos alcanza su máxima intensidad. El malestar consiste en una serie de síntomas físicos que pueden ser muy variables junto con una intensa sensación de ansiedad. Una Cárcel sin Barrotes es la vivencia de un ataque de ansiedad, y nos intenta explicar cómo alguien que desconocía los síntomas, las implicaciones y las consecuencias de la ansiedad pudo sobreponerse y volver a coger el tren de su vida. Mediante una mezcla de fábula y realidad nos cuenta las distintas etapas por las que uno pasa,...