7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Correr para adelgazar

Sinopsis del Libro

Libro Correr para adelgazar

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar de forma sana.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 129

Autor:

  • Francisco Abián Rodríguez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

4.0

46 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

40 Dias La Inmortalidad Al Alcance De La Mano

Libro 40 Dias La Inmortalidad Al Alcance De La Mano

Este libro consta de diferentes Decretos y Meditaciones en audio y escritas de tal forma que cuando se lee u oye, la energia se integra en el cuerpo fisico. Conforme se van integrando las energias se va elevando la vibracion celular. Al elevar la vibracion celular el cuerpo fisico se va sanando y regenerando. Este sistema 40 Dias, esta disenado para poder detener, una vez finalizado, el proceso de envejecimiento y activar el Manantial de la Eterna Juventud. Cada dia hay mas personas en todo el mundo que lo estan experimentado en su propia piel, recobrando la vitalidad y la salud. Esto es ya,...

RESUMEN - The Doodle Revolution / La revolución del garabato: Desbloquee el poder de pensar de forma diferente por Sunni Brown

Libro RESUMEN - The Doodle Revolution / La revolución del garabato: Desbloquee el poder de pensar de forma diferente por Sunni Brown

Al leer este resumen, descubrirá que el lenguaje visual es uno de los más eficaces en términos de comprensión mutua, acción constructiva y creatividad. También descubrirá : que el garabateo no es sólo cosa de niños; que es beneficioso para la psique que las representaciones visuales son verdaderos lenguajes con parte entera; cómo mejorar o transformar sus métodos de trabajo gracias al garabateo. El término "garabatear" suele evocar los dibujos de los niños. En realidad, es un lenguaje creativo universal. En "Le gribouille, c'est tout un art", un libro a la vez lúdico y...

Magia celta

Libro Magia celta

�Quieres aprender a practicar magia blanca? A trav�s de este libro puedes llegar al origen de la magia blanca: la magia celta, una religi�n y sabidur�a ancestral poseedora de la hechicer�a m�s ben�fica y poderosa de la cultura occidental. Por medio de hermosos ritos y ceremonias, que son detalladamente ense�ados en este libro, los celtas lograban contactarse con las energ�as de la naturaleza, las cuales eran utilizadas para hacer el bien. Aprenda de los celtas y viva la magia en todas sus manifestaciones. ENGLISH TRANSLATION Have you ever wanted to know about White Magic?...

LA ESCUELA DE LA ESPALDA

Libro LA ESCUELA DE LA ESPALDA

En la sociedad actual, las afecciones, los trastornos funcionales del aparato locomotor, y, en particular, el dolor de espalda constituyen una de las causas más frecuentes de visitar al especialista. Tal como su nombre indica, el aparato locomotor ha sido concebido para el movimiento y la ausencia de ejercicio -frecuente hoy en día- le perjudica. La mayoría de estos problemas podrían evitarse con un conocimiento de las estructuras y de la funcionalidad del aparato locomotor. De esta manera, se podrían prevenir las posturas y las situaciones que provocan molestias, modificando,...

Libros Recomendados 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas