Conoce a Los Angeles

Desactivarse de la dependencia tabáquica, no es una tarea fácil, pero te puedo asegurar que es posible. Cualquiera puede lograrlo. Si haces un trabajo previo, el camino a transitar será más liviano. Este libro, te invita a que te des una oportunidad. Recorre desde una preparación previa, de carácter mental, un cambio de paradigma, la toma de decisión y el sostenimiento, de una nueva vida, un camino virtuoso, libre de esclavitud. DATE UNA OPORTUNIDAD. REGALATE CALIDAD DE VIDA.

La fuerza de voluntad es un punto final, como el resultado del entrenamiento deportivo. No se trata de apretar un botón, como en la televisión, para que aparezca otro tú, pulido y listo para el aplauso de los demás. Es un entrenamiento concienzudo, que debe realizarse con una aplicación consciente, pero también es algo nuevo, que te entusiasmará con su progreso. Tal vez incluso vaya más allá de sus propias esperanzas, porque los límites en este campo sólo los puede poner el propio individuo. Ciertamente no hay milagros, pero tomar conciencia de los engranajes psicológicos que...

Vivi uno de los peores momentos de mi vida, sola, sin un rumbo fijo a donde ir y deseando no haber vivido nada de esto, te comparto mi historia

¿Sabía que la escala de los riesgos para la salud que amenazan la vida se ha desplazado en todo el mundo de la inanición a la obesidad? Sí, la triste realidad es que más personas en todo el mundo están sufriendo ahora por estar gordas que por no tener suficientes alimentos para comer. Una estimación sitúa el número de obesos en mil millones en comparación con 800 millones de personas desnutridas. No es sorprendente que los países occidentales del "primer mundo" sean los peores infractores, Estados Unidos, Canadá, Europa occidental, Australia, etc., encabezan la lista. Si no tiene...