Con tu permiso. Quiérete

¿Alguna vez has deseado cambiar tu vida por completo? ¿Emprender un nuevo rumbo? ¿Vivir la vida con la que siempre has soñado? No busques más. En Vive la vida de tus sueños el carismático e inspirador experto Martín Llorens te ayudará a encontrar el equilibrio que siempre has añorado. La gran mayoría de las personas persiguen el éxito, el dinero y la belleza externa, sin ocuparse de su salud física, mental y espiritual al mismo tiempo. Pero lo que muchos olvidan es que para alcanzar con éxito todas las metas que se proponen primero es necesario enfocarse en los tres puntos...

Mientras dormimos se generan infinidad de beneficios para el organismo: nos recuperamos física, mental y emocionalmente; se estimula la distribución de los nutrientes y la regeneración celular pero, más importante aún, durante el sueño recibimos mensajes y establecemos una conexión real con la sabiduría del universo. Marina Palmer, conferencista y periodista especializada en temas de la salud y el bienestar, nos ofrece una guía clara y efectiva para el bien dormir. La autora aborda temas como alimentación, rutinas antes de acostarse, meditaciones y oraciones, así como consejos...

Nac en un pequeo pueblo, hijo de una familia humilde, desde nio fui muy tmido, me preocupaba mucho la opinin de las personas que me rodeaban, crec con el temor y la preocupacin, no solo de lo que me pudiera pasar, si no tambin de lo que pensaban de m. Quera ser maestro; pero mi preocupacin, la duda y el miedo a cometer errores me desvi del camino y yo mismo fui el culpable, de no alcanzar mis sueos. Ahora puedo decirle al mundo entero, que si se puede, que no podemos dar lugar a que el miedo nos domine. Para poder encontrar lo que todo ser humano desea obtener en esta vida: Amor, Paz,...

La mente ansiosa salta de rama en rama, consumiendo zapatos, tuits, programas de televisión, relaciones, ideas, y pensamos –como quien fuma un cigarrillo– que cada uno de esos objetos o situaciones podrán calmarla. En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el...

Willie Jolley descubrió que las compañías líderes entendieron que la base de su éxito está en el desarrollo -de nosotros mismos y de todos los miembros de la organización. Actitud de excelencia es la respuesta que ofrece Willie Jolley a la conocida pregunta de todas las organizaciones "5 estrellas": ¿Cómo se obtiene el éxito de forma consistente? • A través de esta publicación y en forma muy divertida aprenderá a: • Desarrollar una cultura de excelencia en el trabajo. • Desarrollar habilidades de liderazgo, sin importar la posición que ocupes en tu empresa • Adaptación...