Cómo meditar - Las 8 mejores meditaciones para reducir el estrés

Como toda pol tica p blica efectiva, el Sistema de Protecci n Social en Salud se sostiene en tres pilares: el t cnico, el tico y el de la pol tica, en el buen sentido de la palabra. el presente libro se ocupa del tercero de ellos; es decir, de los consensos que fue necesario alcanzar Para hacerlo viab≤ es una cr nica de la democracia mexicana, en la que se narra el complicado y accidentado recorrido del proyecto hasta la firma del decreto por parte del presidente de la Rep blica.

Más allá del revuelo mediático y comercial, ¿qué debemos pensar de este mediacmento revolucionaria? El Dr. Ronald Virag, autor de Historias de penes y una de las autoridades mundialñes en materia de disfunciones sexuales, proporciona en este libro todas las respuestas a las preguntas que se plantean sobre esta píldora: cómo actúa, a quién está destinada, cuándo hay que utilizarla, cuales son los problemas que puede causar, etc.

Conceived as an introductory manual on meditation—and mindfulness, specifically—this book includes 25 practical and poetic lessons for beginners. Each lesson includes texts designed for the reader to learn and grow, reproductions of works of art by famous painters on which to ponder, and, in the included CD, a guided meditation to practice. The author discusses both the basics of meditation—how to breathe correctly, the optimal body position, and a consciousness of the present moment—as well as its deeper applications, such as confronting suffering, stabilizing emotions, and achieving ...

¿Sabe usted que las velas son utilizadas desde milenios por la humanidad en solicitud de gracias? En este libro encontrará el lector todo lo apuntado anteriormente, además de un oráculo de la velas al poder. Las velas son como suspiros que se elevan hacia lo alto en busca de ayuda y comprensión. Hasta ahora nunca se había hablado de los velones de poder, así como de la fuerza y misterio que los rodea. Actualmente se encuentran en el mercado español velas especiales con una oración determinada para cada solicitud en especial. También se hallan velones muy variados y con diferentes...