7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

Sinopsis del Libro

Libro Activa tu metabolismo para cambiar tu vida

¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas. En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud. ¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : El método definitivo para ganar energía y perder peso para siempre

Número de páginas 216

Autor:

  • Dra. Vidales

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.3

29 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Teoría Básica II

Libro Teoría Básica II

El manual de Teoría Básica II desarrolla los conocimientos fundamentales de la Medicina China, desde las teorías más sencillas (Yin Yang y 5 Fases) hasta los conceptos más avanzados, como fisiología, etiología y fisiopatología. Este texto se caracteriza por una precisa secuenciación de los conocimientos, presentándolos desde la máxima sencillez hasta alcanzar el grado de complejidad necesario para su comprensión.

Regreso a las estrellas

Libro Regreso a las estrellas

Mientras continúa la discusión sobre la tesis defendida por Erich von Däniken en su primer libro Recuerdos del futuro, el autor presenta otro relato fascinante con los resultados de su último viaje de investigación a los desconcertantes lugares de las culturas primitivas. El análisis de los más recientes hallazgos científicos respalda su tan discutida tesis según la cual seres extraterrestres visitaron nuestro planeta en tiempos prehistóricos, y abre asombrosas perspectivas sobre el pasado y el futuro de la humanidad. Regreso a las estrellas transmite a través de los informes de...

Cofre Kama Sutra (Libro + cartas)

Libro Cofre Kama Sutra (Libro + cartas)

El Kama Sutra es un libro formado por varios tratados, que recoge parte del pensamiento filosófico hindú y cuyo tema central es la vida sexual y social de la India de los siglos I al IV. Este cofre consta de 64 cartas inspiradas en la iconografía tradicional del Kama Sutra, y un libro guía con instrucciones para realizar las tiradas e información para interpretarlas. La observación de las imágenes representadas en las cartas y la lectura de los textos que las explican te permitirá extraer conclusiones muy interesantes sobre tu vida sentimental y erótica.

La senda del chamán

Libro La senda del chamán

La senda del chamán es una de las obras fundamentales de la investigación moderna sobre el chamanismo y del nuevo "renacimiento" chamánico. Michael Harner nos descubre un sistema de salud psicofísica y de curación que va más allá de la psicología occidental, de la medicina y de la espiritualidad. La senda del chamán ofrece a los lectores una gran variedad de técnicas y ejercicios sencillos adaptados por el propio autor, a partir de su larga experiencia con distintas comunidades indígenas de Norteamérica y Sudamérica. Estos métodos nos ofrecen la oportunidad de vivir el poder...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas