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Comer sano

Sinopsis del Libro

Libro Comer sano

Presents a guide to healthy eating that focuses on the use of Buddhist mindfulness techniques to develop an open and objective awareness of one's mind and eating habits first, and then using that awareness to adopt beneficial eating habits.

Ficha Técnica del Libro

Subtitulo : aprende y disfruta con las reglas de la alimentación equilibrada

Número de páginas 212

Autor:

  • Susan Albers

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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