Resumen De "La Paradoja Vegetal (The Plant Paradox) – De Steven Gundry"

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Estas cansado de ser la misma persona que a pesar de todos los esfuerzos que hagas siempre terminas con resultados regulares. Entonces mi estimado, usted como muchos, es una persona promedio. Este libro nos muestra cuales son los hábitos que debemos adoptar, si aún no tenemos algunos de ellos como parte de nuestros hábitos, para que una persona común y corriente, ordinaria, se convierta en una persona extraordinariamente productiva. Explorando y estudiando los datos obtenidos de los análisis hechos a personas altamente exitosas y productivas, este libro...

RESUMEN DE "ENFÓCATE (TRABAJO PROFUNDO): REGLAS PARA EL ÉXITO ENFOCADO EN UN MUNDO DISPERSO – DE CAL NEWPORT" ESCRITO POR: SAPIENS EDITORIAL ¿Las distracciones te impiden concentrarte? ¿No logras focalizar tu atención en la tarea y tus resultados son mediocres? ¿Terminas agotado luego de una jornada sin haber logrado los resultados que pretendías? ¿Quieres mejorar tu productividad? Enfócate y lo lograrás. Aprende las estrategias para lograr la concentración que lleva al éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro, Cal Newport sostiene que el trabajo profundo, realizado en un ...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro, el reconocido psicólogo y periodista Daniel Goleman presenta una visión moderna y dinámica de la atención. Subestimada en la sociedad actual, desvalorizada y olvidada en contextos en los que la distracción es el rasgo dominante, en el pensamiento de este autor la atención es un talento que se adquiere, del que depende en gran parte la excelencia en toda actividad humana. Concibe su desarrollo y funcionamiento como el de un músculo: si la ejercitamos, se potencia y fortalece, si no la utilizamos se debilita. Integrando conocimientos que...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Este libro es fruto de más de veinte años de investigaciones realizadas por Napoleon Hill, quien se propuso descubrir y difundir el secreto de las riquezas de los multimillonarios. "Piense y Hágase Rico" es un libro práctico. En él, encontrarás el poder del deseo intenso, de la planificación organizada, de la autosugestión, de las asociaciones inteligentes y el valor de otras ayudas específicas provenientes de la experiencia de grandes hombres. Cuando empieces a poner en práctica los principios de "Piense y Hágase Rico", encontrarás una vida...

Zaihong Shen, experta en cultura china, ha escrito una espléndida obra pensada para las parejas del siglo XXI. La autora reinterpreta las enseñanzas de los antiguos sexólogos chinos dándoles un enfoque moderno, con el propósito de guiar a quienes buscan un mayor entendimiento, satisfacción y salud en sus relaciones de pareja. En páginas interiores encontrarás: ejercicios sencillos para una mayor flexibilidad, tanto en de mujeres como hombres; prácticas de respiración para una mejor salud sexual; cómo incrementar la resistencia y aumentar el placer; elegantes fotografías con...

La cisticercosis se desarrolla tanto en seres humanos como en el cerdo y acecha aún en regiones donde sus posibilidades de prevalecer se incrementan con la persistente pobreza, la crianza de cerdos en condiciones inadecuadas y actitudes indolentes en cuanto a salud personal y comunitaria. Este libro cuenta con contribuciones de investigadores expertos en diferentes áreas que ofrecen una interesante revisión sobre procedimientos de diagnóstico y tratamiento de la enfermedad, los factores de riesgo de infección y la compleja red biológico-social de su transmisión.

La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad. Así, el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física, puede suponerle por una parte un cambio sustancial en su vida interior, ya que le ayudará a aumentar su equilibrio personal, mejorar su estado de ánimo y su salud, potenciar sus reflejos y proporcionarle una agilidad que podía tener estancada o mermada y, en definitiva, mejorar su calidad de vida. Así,...

La práctica del yoga es una excelente herramienta para ayudar a los niños a relajarse, mejorar sus posturas corporales, bajar el nivel de estrés infantil, estimular la imaginación, aumentar la autoestima y mejorar la atención, la concentración y la memoria. Con la respiración lenta y profunda, parte integral del yoga, los niños pueden conectarse con la tranquilidad que habita en tu interior. También podrán sentir esa voz interior que les recuerda quiénes son, cuál es su misión, qué está bien, qué está mal y qué es lo mejor para ellos.Aquí abordamos los distintos aspectos...