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Combat Muay Boran

Sinopsis del Libro

Libro Combat Muay Boran

Combat Muay Boran representa un enfoque práctico del estilo de lucha tradicional original de Tailandia, científicamente estructurado para la lucha cuerpo a cuerpo. En comparación con las espectaculares actuaciones coreografiadas tan populares hoy en día en las películas y demostraciones de artes marciales, Combat Muay Boran se destaca por su objetivo principal: empoderar a hombres y mujeres para que luchen por su propia seguridad. Las técnicas ilustradas se basan en el antiguo estilo de lucha de Chern Muay: el uso agresivo de las 9 armas naturales del cuerpo (Nawarthawooth) para atacar, defender y contraatacar. Además, este volumen muestra el uso de los cuatro principales sistemas de ataque tradicionales: lanzar, aplastar, agarrar y romper.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 189

Autor:

  • Marco De Cesaris

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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