Balance Conciencia y vida

“Cada ser humano es por derecho un guerrero que ha logrado su lugar en el mundo en una batalla de vida o muerte. Véanlo así, al menos una vez, como espermatozoides, todos libramos la corrida por la vida –una contienda única contra millones de otros competidores–, ¡y ganamos! Ahora la batalla sigue... “Un guerrero sabe que no hay garantía de triunfo frente a la muerte. Aun así, libra su batalla, no porque crea que vaya a ganar, sino por la emoción de la guerra misma. Para él, dar su guerra es ya una victoria. Y mientras lucha se regocija, porque, para quien ya ha muerto, cada...

Conocimientos valiosos llevados al punto! El estrés y el ajetreo dominan nuestra vida cotidiana hoy en día. No importa si es privado o profesional, siempre hay nuevos retos a los que nos enfrentamos. Este estrés carga nuestra salud a largo plazo y puede causar depresiones u otros sufrimientos. Simplemente hemos olvidado prestar más atención a nosotros mismos. Casi nadie se toma el tiempo suficiente para sí mismo y para su bienestar. Sería tan fácil reducir el estrés y hacer algo bueno para el cuerpo y la mente. Con la ayuda de la meditación puedes hacer verdaderos milagros. Y eso es ...

Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte, a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la salud, así como un abuso de alcohol y trabajo. Por otra, la ausencia de una actividad física desempeña un papel fundamental, y éste es el tema tratado en este libro. La persona que no practica ningún deporte o lo hace en grado insuficiente, tendrá más posibilidades de sufrir las típicas enfermedades producidas por falta de ejercicio. El libro muestra qué deporte es adecuado, para...

Las raices de la reflexologia y de la digitopuntura se hallan en las antiguas civilizaciones egipcia, hindu y china. Ambas terapias son ramas de la ciencia de los puntos de presion. Sus practicantes creen que trabajando sobre un punto concreto se estimula la energia por medio de su accion refleja en un musculo. C"rgano o viscera asociado a aquel y de este modo se potencia la circulacion. Ademas de revisar su historia y de examinar su relevancia actual, esta guia ilustrada aporta resultados de recientes estudios cientificos que demuestran la eficacia de las terapias basadas en el...