7DIES

El mejor almacen de libros en formatos PDF, EPUB y MOBI

¿Ataques de pánico o ataques de pasado?

Sinopsis del Libro

Libro ¿Ataques de pánico o ataques de pasado?

En esta obra, la autora narra como transcurre su vida cuando un profesional de la salud mental le diagnostica trastornos de ansiedad generalizada y principios de depresión. Como logró hacerse cargo y responsable de este problema de salud para lograr superar todos los obstáculos que tuvo en el proceso de sanación. Aprendió a manejar el trastorno y logró sacar de su vida a todas las personas que la lastimaron sin importarle el vínculo familiar. Prioriza su felicidad además de comentar la importancia de llevar una vida saludable donde no solo incluyan relaciones sanas, sino el deporte y la buena alimentación para mantener un equilibrio entre la salud mental y física.

Ficha Técnica del Libro

Número de páginas 198

Autor:

  • Antonella Pagliero

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

¿Cómo descargar el libro?

A continuación, te enseñamos varias alternativas para conseguir el libro.

Valoración

Popular

3.0

39 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Psicología

El psicoanálisis

Libro El psicoanálisis

"¿Quién soy?" es una pregunta difícil de contestar. La psicoanálisis aspira a ayudar a responderla. El analista procura que su paciente elimine máscaras y ficciones de su vida. No es tarea fácil: el complejo de Edipo, los sueños y el lenguaje juegan un papel importante. Este libro resume todas estas aportaciones de Sigmund Freud, creador de la psicoanálisis, y las propuestas de sus principales seguidores.

Procesos psicológicos básicos

Libro Procesos psicológicos básicos

Este manual nace con la intención de optimizar la formación de los futuros orientadores y psicopedagogos sobre los aspectos fundamentales de los procesos psicológicos básicos. Esta asignatura es obligatoria para aquellos alumnos que acceden a la misma a través de los diferentes estudios de magisterio. Dada su formación previa, los alumnos que vienen de las diferentes diplomaturas de magisterio se encuentran con una asignatura cuyos contenidos le sobrepasan bien por el escaso margen de tiempo Por regla general, el alumnado que cursa esta asignatura debe conocer los distintos procesos...

Después de la tormenta

Libro Después de la tormenta

La realidad de la depresión posparto como nunca nos la habían contado. La escritora y guionista Emma Jane Unsworth salta a la no ficción con un libro que es en parte testimonio y en parte denuncia de las expectativas y exigencias que impone la maternidad moderna. Con valentía, humor y honestidad, la novelista relata el complicado nacimiento de su hijo, la depresión posparto que estuvo a punto de acabar con ella y con su matrimonio y por qué el mito de que las mujeres podemos con todo nos está enfermando. En su caso, nada —ni el embarazo, ni el parto, ni la maternidad— salió como...

Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental

Libro Cómo ayudar a tus hijos a limpiar su enredo mental

Esta es una guía para que los padres puedan apoyar la salud mental de sus hijos. Cada vez más, los niños de 3 a 10 años luchan contra la ansiedad, la depresión y los problemas de salud mental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrés en el hogar, cambios en la sociedad, interrupciones en la rutina, aislamiento de los amigos, intimidación o presión social) y, si no se abordan, siguen a los niños hasta la adolescencia y la edad adulta, lo que les provoca trastornos mentales y emocionales, y problemas relacionales que les robarán la paz y la alegría. Pero hay esperanza. ...

Libros Recomendados 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas